היתרונות המדהימים של בצל לגברים

לבצל תכונות מדהימות. הרכבו העשיר מכיל רבים מהאלמנטים הדרושים לשמירה על בריאות ובריאות טובה. לירק זה יתרון מסוים בגוף הגברי.

המאמר יספר לכם בדיוק כיצד בצל משפיע על בריאות הגברים ואיך להשתמש בו נכון.

תכונות ייחודיות של בצל

בצל אינו רק מרכיב לבישול, הם ידועים בסגולותיהם המונעות והתרופות.

ערך תזונתי (100 גרם):

• חלבונים - 1.4 גרם;
• שומנים - 0.2 גרם;
• פחמימות - 8.2 גרם

מרכיבי קורט:

• בַּרזֶל;
• יוֹד;
• מַנגָן;
• סֵלֶנִיוּם;
• פלוּאוֹר;
• אָבָץ.

מקרונוטנטים:

• אֶשׁלָגָן;
• סִידָן;
• מגנזיום;
• נתרן;
• זַרחָן.

זהו מקור עשיר לוויטמינים:

• C (חומצה אסקורבית);
• A (רטינול, קרוטן);
• B1 (תיאמין), B2 (ריבופלבין), B4 (כולין), B5, B6 (פירידוקסין), B9 (פולאטים);
• H (ביוטין);
• K (פילוקווינון).

מכיל גם חומצות אמינו (כולל חומצות אמיניות: ארגינין, היסטידין, וואלין וכו '), חומצות שומן.

למטרות בריאות, ירק זה משמש כחומר טוניק, אנטי-הלמינתי, שפעת ומשלשל. הירק מסייע לחיזוק דפנות הנימים, משפר את העיכול, מוריד את הכולסטרול בדם ומסייע בהצטננות.

מהם היתרונות המיוחדים לגברים

הוכח מדעית כי לחומרים הכלולים בירק זה השפעה חיובית על בריאות הגברים.

לעוצמה

בצל ממריץ את זרימת הדם ומגביר את חוזק הגבר. זה נחשב לאפרודיזיאק טבעי. יש לו סט של חומרים וויטמינים הנחוצים להגברת התשוקה הגברית. השימוש השיטתי בה יכול להשפיע לטובה על חיי המין.

משפר את איכות הזרע ומשפר את הפוריות

יש לו תכונה בעלת ערך למין הגברי להגדיל את מספר הזרע הפעיל ולשפר את איכות הזרע. זה מגביר את הפוריות (היכולת להרות ילדים).

לקראת ההתעברות, מומלץ לגברים לבצע דיאטה לחידוש ויטמינים, מינרלים וחומרים מזינים חסרים. הוספת ירק בריא זה בכל צורה שהיא לתזונה מסייעת בשיפור תפקוד מערכת הרבייה הגברית.

מנקה את הגוף

הירק העשיר בחומצות אמינו יסייע בניקוי הכבד והוצאת מתכות כבדות מהגוף. הוא משתתף בתהליך השמדת חיידקים ופטריות מזיקים, מקדם את חיסול הרעלים ואת המאבק נגד דלקת עור.

מגביר את החסינות

בנוסף לתרכובות אורגניות המגנות מפני הצטננות, וכמות גדולה של אלמנטים מיקרו ומאקרו, בצל הוא גם אנטיביוטיקה טבעית. הפיטונצידים נלחמים בנגיף נשימתי.

הצמח מסייע להיפטר ממחלות הנגרמות כתוצאה מסטרפטוקוקים ובצילוס השחפת. הוא משמש למחסור בוויטמינים. קוורציטין עוזר להילחם בסרטן.

אפרודיזיאק

העשב הייחודי משפר את ההרגשה והפעילות המינית. מכיל קומפלקס של ויטמינים ומינרלים המשפרים את מצב הרוח, מגבירים כוח ואנרגיה.יש לזה השפעה מועילה על הליבידו ועל ייצור הורמוני המין הגבריים.

נורמליזציה של רמות הורמונליות

בצל מגביר את ייצור הטסטוסטרון. מיץ ירקות מעלה את רמת ההורמון הלוטניזציה, האחראי על רביית הטסטוסטרון באשכים בכמויות מספיקות.

חיזוק מערכת העצבים המרכזית

צמח מדהים זה מנרמל שינה, משפיע לטובה על מערכת העצבים ומפחית את רמות הלחץ. חומצה פולית משפרת את זרימת הדם במוח ומגדילה את ייצור הדופמין והסרוטונין.

אַחֵר

מחקר חדש של מדענים יפנים הראה כי בצל משפר את הזיכרון. זה נובע מעבודתם של נוגדי חמצון הנלחמים ברעלים.

הוא גם:

• מונע קרישי דם;
• משפר את מצב השיער;
• מסייע בהורדת רמות הסוכר בדם.

מנגנון הפעולה של הקשת על "הכוח הגברי"

הבצל מכיל חומרים דמויי הורמונים המגרים את בלוטת יותרת הכליה והבלוטת יותרת המוח על ידי הפעלת ייצור אנדרוגנים, ובמיוחד טסטוסטרון.

שמנים אתריים המכילים אליל פרופיל דיסולפיד עוזרים לעיכול המזון וממקסמים את מיצוי החומרים המזינים לשמירה על חוזק הגבר. מונע התרחשות של זיהומים פתוגניים המשפיעים לרעה על עוצמת הזרע ואיכותו.

הנורמליזציה הכללית של הרקע ההורמונלי מתרחשת כתוצאה מגידול בייצור הטסטוסטרון בגוף הגברי. התהליך מתחיל בהשתתפות פיטוניצידים, אשר מאיצים את חילוף החומרים.

מערכת החומרים בהרכב הבצל משפרת את זרימת הדם באיברי האגן, מגדילה את זרימת הדם לגופם המערבי של האיבר הגברי. לפיכך, משך הזקפה וחוזקו עולה, ומונע קיפאון בדם.

מיץ בצל משנה את איכות הזרע, מה שהופך אותו פחות צמיג, והזרע זז יותר, מקל על דלקת פנימית.

באיזו צורה וכיצד גברים צריכים להשתמש בבצל בצורה נכונה?

כדי לשמור על בריאות הגברים, עדיף לאכול בצל טרי. לדוגמה, הוסף אותו לסלט ירקות עם עשבי תיבול חמניות או שמן זית.

גולמי או לאחר טיפול בחום

אכילת בצל גולמי חוסכת את כל המרכיבים הבריאים... כדי להגביר את היעילות, מומלץ לשלב אותו עם מוצרי חלבון (בשר, ביצים).

לאחר טיפול בחום, הבצל מאבד שליש מחומריו, אך רובו נשאר. ירקות מבושלים אינו מגרה את חלל הרירית והבטן, הוא נספג ביתר קלות על ידי הגוף. כאשר מטוגנים, זה משפר את חילוף החומרים, מוריד את רמת הכולסטרול בדם ומשפר את התיאבון.

שיעור ההנחה

בערך 70-100 גרם בצל ביום ימנעו מחלות של מערכת המין והבלוטת הערמונית הגברית. זו הדרישה היומית של ירק טרי והמינון של ויטמינים C ו- A.

מתכוני מרפא עם בצל לגברים

בצל מספק אפקט מרפא כמעט בכל צורה שהיא, בין אם זה סלט, תמיסת או מרתח.

מתכונים עממיים

מתכון פשוט המגדיל את הליבידו הגברי: מערבבים בצל, שמנת חמוצה וביצים. אפשר להכין חביתה עם המרכיבים הללו ולהוסיף פטרוזיליה ושום.

אפשרות נוספת: קוצצים שני בצלים ושופכים 400 ליטר מים חמים מבושלים. קח 100 גרם שלוש פעמים ביום במשך שבועיים.

התוכן של ויטמינים מקבוצת B משפיע על סינתזה של טסטוסטרון אצל גברים. מתכונים עם בצל, עשבי תיבול ותבלינים מגבירים את העוצמה ומשפרים את התשוקה המינית.

עם פרוסטטיטיס מתכון זה יעזור. קחו: בצל, בשר חזיר, ביצי שליו, גזר, פטרוזיליה, סלרי, ציפורן, קליפות לימון, שום, יין לבן, מרק עוף, חמאה, קמח.

מרתיחים את הסלרי מראש. מערבבים פטרוזיליה עם מרק, מוסיפים שם יין, שום ותבלינים. לאחר מכן מטגנים את הסלרי המוגמר ומוסיפים את תערובת החמאה והקמח עם המרק, ואז ביצים שליו. קוצצים את הקערה, מערבבים את כל החומרים.

תמיסת אלכוהול

רכיבים:

• בצל - 100 גרם;
• וודקה או אלכוהול 40% - 0.5 ליטר.

קוצצים את הבצל ומוסיפים אלכוהול. תן לו להתבשל במקום יבש וחשוך למשך 20 יום.קח את הטינקטור המאומץ 15 טיפות שלוש פעמים ביום לפני הארוחות.

מרתח קליפות בצל

הקליפה מכילה קוורצטין המסייע באימפוטנציה ובמחלות גברים.

עם פרוסטטיטיס

1. רכיבים:

• קליפות בצל - 50 גרם;
• קליפת אגוזי לוז (או אגוזי מלך) - 50 גרם.

יוצקים ליטר מים ומביאים לרתיחה בקערת אמייל. לאחר הרתיחה יש לשמור על אש נמוכה כשעה. ואז מגניב. קח את הנוזל המסונן 50 מ"ל שלוש פעמים ביום לאחר הארוחות.

2. רכיבים:

• קליפות בצל;
• מיץ בצל - 1 כף. l.

שוטפים את הקליפה, שמים אותה בתחתית המנה, מוסיפים מיץ ומוסיפים 750 מ"ל מים. מביאים לרתיחה ומבשלים על אש בינונית למשך 10 דקות. תן לו להתבשל ולהתאמן אחרי שעתיים. קח 75 מ"ל שלוש פעמים ביום למשך 1.5-2 חודשים.

זרעי בצל עם דבש

המתכון עוזר לטיפול בערמונית של חיידקים.

ביחס 1: 1, מערבבים את אבקת זרעי הבצל עם דבש וצורכים כפית שלוש פעמים ביום. תוך 2-3 שבועות.

האם בצל מטוגן שומר על תכונות שימושיות?

בצלים מטוגנים טעים יותר מאשר גולמי. אך במהלך הטיגון הירק סופג את השמן והופך ליותר קלוריות גבוהות... עם זאת, זה לא מגרה את הקרום הרירי, שומר על רוב המרכיבים הדרושים. עוזר לתפקוד הכליות, מועיל לחולי סוכרת, בשימוש למניעת הצטננות וזיהומים.

התייחסות. 100 גרם בצל מכיל 40 קק"ל בלבד.

בצל מטוגן משפר את חילוף החומרים, מאיץ את העיכול ומוריד כולסטרול. הוא מאגר ויטמינים מקבוצת B, כמו גם מינרלים (סידן, אשלגן, מגנזיום, גופרית, נתרן, זרחן וכו ').

פגיעה אפשרית והתוויות נגד

כמו כל המאכלים "המתובלים", גם לבצל יש מספר התוויות נגד:

1. בצל גולמי מגרה את הקרום הרירי של הקיבה ואיברי העיכול, מגביר את החומציות. אל תחרוג מהמינון היומי של המוצר.
2. לא מומלץ לאנשים הסובלים ממחלות כבד ולב אם יש בעיה באבנים בכליות.
3. יש לנקוט זהירות גולמית לחולי אסטמה וסובלים מאלרגיות. אל תשתמש בו אם הריח לא נעים.
4. בצורתו הגולמית, הוא משפיע על לחץ הדם, יכול להשפיע על עבודת הלב. מי שעבר התקף לב צריך להקטין את כמות הבצל למינימום.
5. אוכל מטוגן יכול לגרום לגזים ולנפיחות. מזיק לדלקת הקיבה, השמנת יתר, דלקת לבלב.

אחסון לא נכון של בצל יכול להזיק למוצר גם עבור אנשים שאין להם שום התוויות נגד. ראשית, הוא מיובש ואז מקופל במקום יבש ומאוורר.

חָשׁוּב. אין לאחסן בצל ללא קליפות! הבצל הקלוף הופך לקרקע לגידול חיידקים תוך 2-3 יום.

סיכום

הבצל הכלול בתזונה משפר את תפקודי הרבייה הגבריים, מגביר את הליבידו ומשיב חוזק. עם השימוש התקופתי, החיסון משתפר, העבודה של הלב והכבד משוחזרת, הרקע ההורמונלי ועבודת מערכת העצבים מנורמללים. יחד עם זאת, חשוב להקפיד על התוויות נגד ולא לצרוך יותר מדי בצל גולמי.