כיצד להשתמש בתפוחי אדמה לטיפול במחלות שונות

תפוחי אדמה הם מוצר מזון המשמש ברפואה העממית לטיפול ומניעה של מחלות רבות. לפקעותיו יש הרכב ייחודי והם מלאים בוויטמינים, מינרלים, סיבים תזונתיים, נוגדי חמצון, המשפיעים לטובה על גוף האדם.

הרכב תפוחי אדמה

עם אחוז קלוריות נמוך (77 קק"ל ל 100 גרם ירק גולמי), הערך התזונתי של תפוחי אדמה פשוט מדהים: הוא מכיל חלבונים מסורתיים (2 גרם), שומנים (0.4 גרם), פחמימות (16.3 גרם), כמו גם מגוון חומצות, ויטמינים ומינרלים שונים:

• סיבים תזונתיים;
• חומצות שומן אמיניות ורב-בלתי-רוויות;
• עֲמִילָן;
• ויטמינים A, B, C, E, H, K;
• חומצה ניקוטינית;
• מקרונוטנטים - אשלגן, סידן, מגנזיום, נתרן, סיליקון, גופרית, כלור, זרחן;
• יסודות קורט - ברזל, בורון, ונדיום, אלומיניום, יוד, מנגן, קובלט, נחושת, ליתיום, רובידיום, ניקל, מוליבדן, סלניום, סטרונציום, כרום, פלואור, אבץ, זירקוניום.

פקעות תפוחי אדמה מכילות 76.3% מים, אשר משפיעים לטובה על מאזן המלח-מים בגוף ומפרק רעלים.

תכונות הריפוי של תפוחי אדמה לגוף האדם

החומרים הכלולים בפקעות תפוחי אדמה משפיעים לטובה על פעילות מערכת העיכול, מערכות הלב וכלי הדם, איברים המטופואטיים, דרכי הנשימה העליונות ובלוטות אנדוקריניות.

הפירות משמשים בתזונה רפואית לגאוט, אוסטאוכונדרוזיס, דלקת פרקים ופתולוגיות אחרות של מערכת השלד והשרירים. הם משמשים למניעת סוכרת, אי ספיקת כליות, השמנת יתר.

הערך הביולוגי של תפוחי אדמה נקבע על ידי קומפלקס הוויטמינים והמינרלים שלו:

• רטינול הוא נוגד חמצון חזק. זה מאט את תהליך ההזדקנות, לוקח חלק ביצירת תאים חדשים ומגן על הגוף מפני שפעת ודלקות בדרכי השתן.
• PP ויטמין (חומצה ניקוטינית) משתתפת בסינתזה של הורמונים, חילוף חומרים של שומנים וחלבונים, נשימה ברקמות, מפחיתה את הסיכוי למחלות לב וכלי דם, מורידה את רמות הכולסטרול בדם ומונעת מיגרנות.
• ויטמין סי (חומצה אסקורבית) השפעה כללית מחזקת על דפנות כלי הדם ונימים קטנים, ממלאת תפקיד חשוב בתפקודם המלא של רקמות עצמות וחיבור, נלחם בזיהומים בגוף, ומעורב בתהליכי המטופואיזיס.
• ויטמין B1 (תיאמין) יוצר תנאים נוחים למערכת העצבים, הוא הכרחי לצמיחה והתפתחות של הגוף בילדות ובגיל ההתבגרות, תומך בבריאות דרכי העיכול, הלב וכלי הדם.
• ויטמין B2 (ריבופלבין) מפעיל את מערכת העיכול, נלחם בדיכאון, מספק חדות ראייה, מחדש ומשקם רקמות גוף, תומך בחילוף חומרים באנרגיה, משתתף בתהליכי חמצון, ואחראי ליופי העור והשיער.

תפוחי אדמה משפיעים לטובה על מערכת העיכול. הוא משמש כחומר עוטף ואנטי דלקתי לכיב בקיבה וכיב בתריסריון, דלקת קיבה עם חומציות גבוהה. תפוחי אדמה גולמיים יכולים לעזור להקל על הצרבת.

תפוחי אדמה מרפאים את הלב ומשמשים כמניעה טובה של טרשת עורקים, יתר לחץ דם, אוטם שריר הלב.זה מגביר את האלסטיות והחוזק של דפנות כלי הדם, מפחית את חדירותם, מווסת את רמת הכולסטרול המזיק בדם, מנרמל תהליכי זרימת דם ומשתתף ביצירת תאי דם חדשים.

טיפול במפרקים עם תפוחי אדמה מראה תוצאות מצוינות. זה מקל על כאבים, מעכב דלקת, מונע התפתחות של אוסטאופורוזיס, מנקה את המפרקים מחומרים רעילים.

התייחסות. תפוחי אדמה טובים לצנית. בשל תכונותיו הסופגות והספיגות הבולטות, הוא ממיס ומסלק גבישים של מלחי חומצת שתן בחוץ, מונע את השקעתם, היווצרות טופוסים ומונע התקפות גאוטיות חדשות.

מתכונים מבוססי תפוחי אדמה מקלים על בריאותם של אנשים הסובלים מאוסטאוכונדרוזיס, רדיקוליטיס, דלקת פרקים ודלקת פרקים.

גידולי שורש מכות חמים מבושלים משמשים למחלות בדרכי הנשימה העליונות, הריאות: ARVI, דלקות נשימה חריפות, ברונכיטיס, דלקת ריאות. שאיפת הקיטור מתפוחי אדמה חמים עוזרת להקלה על גודש באף וכאב גרון.

מבוא מוכשר ומתון לתזונה של תפוחי אדמה מבושלים או אפויים יכול לעזור בשליטה על המשקל.

דיאטת תפוחי האדמה נחשבת לאחת הפופולריות ביותר:

1. לירק הרכב פחמימות עשיר, המבוסס על עמילן ודקסטרינים. המרכיבים נספגים על ידי הגוף במשך זמן רב ומספקים לגוף אנרגיה מבלי להמיר פחמימות למרבצי שומן.
2. תפוחי אדמה מזינים ושובע במנה קטנה אחת, ומבטלים את הצורך בחטיפים מיותרים, משפרים את מצב הרוח וממריצים פעילות גופנית, התורמת לשריפת קלוריות נוספת.
3. תפוחי אדמה מכילים סיבים צמחיים, המפעילים את המעיים, מנקים אותם מרעלים, רעלים ומלחי מתכות כבדות, מנרמל את חילוף החומרים ומשפר את מצב העור. לירקות שורש השפעה משתן, כך שהגוף נפטר מעודף נוזלים, בצקות, כתוצאה מכך הגוף נכנס לכושר.

השימוש בתפוחי אדמה ברפואה המסורתית

למרות העובדה ששוק התרופות מציע שפע של תרופות לטיפול במגוון רחב של מחלות, תפוחי אדמה לא מאבדים את מעמדם. שלא כמו כימיקלים, הרכיבים בהרכבו פועלים על הגוף בעדינות רבה יותר, כמעט ואין להם התוויות נגד ולעתים נדירות הם גורמים לתופעות לוואי. בשילוב טיפול שמרני, תפוחי אדמה מאיצים את ההחלמה, מפחיתים את הצורך בתרופות ודוחים את הישנות המחלות.

עמילן תפוחי אדמה, מיץ טרי של פקעות, גידולי שורש מבושלים משמשים לטיפול ומניעה של פתולוגיות של הלב, כלי הדם, מערכת העצבים, דרכי העיכול, מערכת השלד והשרירים, דרכי הנשימה. תפוחי אדמה טריים מגורדים משמשים לפצעים, כוויות, אקזמה ונגעים אחרים על העור. הירק מצא יישום גם בקוסמטיקה ביתית להכנת מסכות הזנה לפנים, לצוואר ולידיים.

קרא גם:

האם אוכל לאכול תפוחי אדמה בזמן הנקה?

מתכונים להכנת מסכות פנים של תפוח אדמה ביתי לקמטים.

עם ברונכיטיס

דחיסה מתפוחי אדמה לסימפונות מחממת היטב את אזור החזה, מגרה את התרחבות דפנות כלי הדם וגורמת לזרימת הדם למוקד הדלקת. הודות לכך, דרכי הנשימה מנותקות מליחה.

המתכון הקלאסי לדחיסה מורכב מ:

• 4 תפוחי אדמה;
• 1 כף. l. דבש;
• 3 כפיות סודה.

הנוהל הוא כדלקמן:

1. מרתיחים פקעות תפוחי אדמה בקליפה עד שהם רכים.
2. מועכים בעזרת מזלג, מוסיפים את שאר המרכיבים.
3. שים את הגומייה בין שכבות הגבינה, יוצרים עוגה.
4. הניחו נייר שעווה או צלופן על החזה, דחוסו למעלה.
5. תקן עם מספר פניות של התחבושת או עם טיח רפואי, עטוף אותו עם צעיף למעלה.
6. לאחר שעתיים, הסר את הדחיסה ושכב מתחת לשמיכה.

ההליך אידיאלי לעשות לפני השינה.

עם גאוט

כשנשאלים האם ניתן לאכול תפוחי אדמה לניתן גאוט, הרופאים עונים חד משמעית - כן. יתרה מזאת, תפוחי אדמה נקבעים כמזון רפואי בתקופת מהלך אסימפטומטי של המחלה על מנת לנרמל את חילופי החומרים המכילים חנקן אורגני, להפחית את רמת חומצת השתן ומלחייה, ולשנות את תגובת השתן לצד הבסיסי.

מה שחשוב זה אופן הבישול של הירק. מכיוון שמלח, מרגרינה, שומן מן החי ובישול מוגבלים, משטר התזונה מבוסס על שימוש במנות תפוחי אדמה עם אחוז קלוריות מינימלי. ניתן להרתיח את הירק, לבשל במדים, לאפות ללא תבלינים ושומן.

לטיפול בגאוט מכינים קומפרס תפוחי אדמה. זה מנקה היטב את המפרקים מחומרים רעילים, מלחי חומצת שתן, יש השפעות אנטי דלקתיות ומשכך כאבים.

להכנת המוצר:

1. מגררים פקעות תפוח אדמה גולמיות.
2. מניחים בגזה רב שכבתית ומחברים לנקודה הכואבת.

ההליך חוזר על עצמו 3-4 פעמים ביום במשך שבוע. בדרך כלל, כבר ביום השני, מורגשים שיפורים: בצקת שוככת, הכאב פוחת והניידות של המפרק הפגוע עולה.

להשוואה. כדי להעצים את השפעת הקומפרס, מומחים ממליצים ליטול 100 מ"ל מיץ טרי מהפקעות תפוחי אדמה בכל בוקר על בטן ריקה.

מאוסטאוכונדרוזיס ומחלות מפרקים

התכונות האנטי דלקתיות של תפוחי אדמה מאפשרות להשתמש בו לטיפול במחלות של מערכת השלד והשרירים, כמו גם למנוע את החמרתן.

דחיסת תפוח אדמה ודבש תעזור להקל על מצבם של אנשים הסובלים מאוסטאוכונדרוזיס:

1. מערבבים תפוחי אדמה טריים מגוררים עם דבש טבעי בפרופורציות 1: 1.
2. מרחו את התערובת על המקום הכואב, מכסים בנייר שעווה מלמעלה, תקנו עם מספר סיבובים של התחבושת.

ההליך חוזר על עצמו כל 3-4 ימים עד שהכאב נעלם לחלוטין.

אפשרות חלופית היא סודה ותפוח אדמה:

1. מרתיחים 2-3 ירקות שורש או אופים בנייר כסף.
2. מועכים תפוחי אדמה בעזרת מזלג כשהם חמים, מוסיפים 1 כף. l. סודה, מערבבים.
3. מרחו את הגריל על אזור הבעיה, עטפו אותו עם סרט נצמד למעלה, עטפו אותו בצעיף חם למשך 1.5-2 שעות.

ממחלות לב

למניעת מחלות לב וכלי דם, חשוב לענות על צרכי האשלגן בגוף. הוא מווסת את לחץ הדם, שומר על איזון מים ואלקטרוליטים, לוקח חלק בסינתזת החלבון, משפר את תהליך ההעברה הנוירו-שרירית ומונע עוויתות.

פקעות תפוחי אדמה הם מקור טבעי לאשלגן: 100 גרם מכיל 22.7% מהערך היומי. הסיבים הקיימים בתרכובת מורידים את רמת הכולסטרול המזיק בדם, וויטמין C מגביר את חוזקם ואלסטיות דפנות כלי הדם.

לטיפול בלב וכלי הדם יש ליטול 100 מ"ל מיץ עם ½ כפית פעמיים ביום למשך חודש. דבש כוסמת. לאנשים הסובלים מיתר לחץ דם מומלץ לכלול בתפוחי אדמה אפויים ללא מלח ושומן.

מפטרייה

נגעי עור פטרייתיים באים לידי ביטוי בגירוד, קילוף, בכי, דלקת, עיבוי ושינויים במבנה האפידרמיס. תפוחי אדמה פטרייתיים פותרים מספר בעיות בבת אחת: הוא משמש כחומר אנטיבקטריאלי ונוגד פטרייתי, מעכב דלקת, מזין, מעניק לחות ומגוון את העור, מסיר תאים מתים.

תפוחי אדמה טריים מגוררים מוחלים על האזור הנגוע למשך 30 דקות. או לשפשף עם מיץ פקעות טרי 3-4 פעמים ביום. בהתאם לחומרת התסמינים, בממוצע, ייקח חודש של נהלים יומיומיים כדי להשיג תוצאה חיובית.

להשוואה. קומפרסים הם התוויות נגד בנוכחות פצעים פתוחים ופגיעות אחרות בעור.

לטיפול בעיניים

תפוחי אדמה יעילים למחלות עיניים. רטינול מספק ראיית לילה, מגן מפני יובש ושומר על הידרציה אופטימלית של העיניים.תמיסת ניצני פקעות תפוחי האדמה מונעת או מעכבת התפתחות של קוצר ראיה או היפרופיה.

מתכון הטינקטורה פשוט:

1. יש לשטוף היטב את נבטי תפוח האדמה עד מים צלולים, להוסיף אלכוהול בשיעור של 100 מ"ל לכל 1 כף. l.
2. התעקש במיכל אטום במקום חשוך ויבש, הימנע מאור שמש ישיר למשך 20 יום.
3. העירוי המסונן נלקח בכף 1. שלוש פעמים ביום.

מהלך הטיפול הוא 2-3 שבועות. לאחר הפסקה של חודש ניתן לחדש את הנהלים במידת הצורך.

מטחורים

בעזרת תפוחי אדמה מטפלים בטחורים ביעילות:

• מעטפת עמילן, מקלה על גירוד וגירוי, מקלה על כאבים;
• חומצה אסקורבית וסיליקון מובילים למוות של חיידקים, מונעים את התפתחותם והתרבותם.
• רטינול, ויטמינים E ו- B מאיצים את תהליך ריפוי הפצע, משחזרים ושומרים על רקמות אפיתל, הופכים את דפנות כלי הדם לצפופים ואלסטיים יותר.

להשוואה... תפוחי אדמה יעילים בשלבים המוקדמים של המחלה או כאמצעי מניעה. החל מהשלב השני, כשהטחורים נושרים, תפוחי אדמה רק מקלים על מהלך המחלה ומשפרים את השפעת התרופות.

תפוחי אדמה גולמיים משמשים באופן מקומי כקרם, מיץ נלקח פנימה או מיוצרים ממנו מיקרו-קלסטרס. פקעות תפוחי אדמה חמות מבושלות בחלב משמשות כאמבטיית אדים. כל השיטות יעילות למדי, אך ברצוני לשים לב במיוחד לנרות תפוחי אדמה.

המתכון פשוט:

1. קלף את תפוחי האדמה, חתוך קוביות גליליות קטנות (3X1 ס"מ). חשוב שלא יהיו פינות חדות שיכולות לפגוע בקרום הרירי ולהחריף את המחלה.
2. לפני ההליך, הקפד לרוקן את המעיים, ואז לשטוף את פי הטבעת עם סבון אנטיבקטריאלי.
3. מרחי ג'לי נפט או שמנת על עור יבש.
4. כשהוא שוכב על צדו ורגליו כפופות בברכיים ולחוצים לחזה ומנחים את הנר בעדינות לעומק של 1.5-2 ס"מ.

מומלץ לבצע את ההליך לפני השינה. בבוקר הנר ייצא מעצמו במהלך פעולת המעיים. הטיפול נמשך בממוצע שבועיים. במידת הצורך, לאחר הפסקה של חודש, ניתן לחזור על ההליך.

זה מעניין:

האם ניתן לאכול אורז עבור צנית: היתרונות והנזק האפשרי של המוצר.

האם נכון שדלעת נחלשת: כיצד להשתמש בניקוי המעי הגס.

המתכונים היעילים ביותר למסכות עיניים תפוח אדמה.

מדליות

תפוחי אדמה בשעה ורידים בולטים מקלה על מהלך המחלה:

• מבטל את תחושת הכבדות ברגליים;
• מקל על נפיחות בכפות הרגליים והרגליים;
• ויזואלית מפחית ורידים ספניים;
• משפיע טוניק על דפנות כלי הדם ונימים קטנים;
• מפחית את רמת הכולסטרול הרע בדם;
• מנקה כלי דם מפלאק טרשת עורקים;
• מנרמל את תהליכי זרימת הדם, חילוף חומרים.

לטיפול משתמשים בפקעות תפוחי אדמה גולמיות, מכיוון שבתהליך הבישול הם מאבדים חלק מהתרכובות השימושיות:

1. שוטפים היטב את ירקות השורש וטוחנים עם הקליפה.
2. החל גרד על המקום הכואב והפיץ אותו באופן שווה.
3. מכסים בפוליאתילן מלמעלה, מקבעים עם כמה סיבובים של התחבושת.

כדי להעצים את האפקט הטיפולי של התרופה, מומחים ממליצים להוסיף 2 כפות לתפוחי אדמה קצוצים. l. דבש מומס טבעי.

להשוואה. הפרוגנוזה להתאוששות מגדילה את הצריכה היומית של מיץ מפקעות תפוחי אדמה טריים על בטן ריקה למשך חודש.

דעות של רופאים על תכונות הריפוי של תפוחי אדמה

למומחים דעות שונות לגבי יעילותם של תפוחי אדמה כתרופה. עם זאת, עם הרכב המינרלים והוויטמינים העשיר ותכונותיו, הירק מושך אליו רופאים רבים.

"באופן טבעי תפוחי אדמה אינם תרופת פלא עבור מחלות רבות ואינם מסוגלים לרפא מחלות קשות.אך בעזרתו תוכלו להשיג הפוגה יציבה ולהקל על חומרת התסמינים בפתולוגיות במערכת העיכול, להאט את המסלול ולהפחית את התמותה ממחלות לב וכלי דם, יתר לחץ דם עורקי. ביקורות טובות קיבלו תפוחי אדמה ודבש על אוסטאוכונדרוזיס ", — אומר המומחה בתחום הרפואה הכללית סטרלניקובה N.G.

המועמד למדעי הרפואה ספרונוב ק 'א' טוען שתפוחי אדמה עוזרים רק בשילוב עם שיטות שמרניות: "השפעתה אינה מספיקה כדי להשפיע על מהלך המחלה. כתרופה עצמאית ניתן להשתמש בפקעות תפוחי אדמה למניעת פתולוגיות של דרכי העיכול, יתר לחץ דם, גאוט, דליות, השמנת יתר "..

כדי להשיג תוצאה מתמשכת ולא לפגוע בבריאות, יש לדון בכל פעולה עם הרופא שלך. בהתאם לשיטת היישום, לירק יש התוויות נגד אשר יש לזהות או להרחיקם לפני תחילת הטיפול.

סיכום

המועדף על רבים, תפוחי אדמה הם בעלי מספר תכונות מועילות: הם מאטים את תהליך ההזדקנות, מאיצים את ריפוי הפצעים והכוויות, פועלים כחומר מונע נגד מחלות לב וכלי דם, נחוצים לתפקוד תקין של מערכת החיסון ומגנים מפני דלקות בדרכי הנשימה העליונות.

קשה לחזות את תגובת הגוף לטיפול בבטטה. הכל תלוי בסיבות המחלה ובמהלך שלה. כדי שתפוחי אדמה יראו יעילות מקסימאלית, השתמשו בה כחומר מונע או כחלק מטיפול מורכב.