עלי דומדמניות שחורות - תכונות שימושיות ורפואיות

בשל ההרכב העשיר של תרכובות שימושיות, עלי דומדמניות משמשים באופן נרחב כחומר מונע וטיפולי. בעזרתם תוכלו להגן על הגוף מפני זיהומים, להתנגד למחלות של הלב, כלי הדם, הכבד והכליות, לנקות את מערכת העיכול מרעלים ורעלים. עם זאת, היתרונות והנזקים של עלי הדומדמניות תלויים במינון ובשימוש נכון. איך ובאיזו כמות השתמש בעלים של דומדמניות, קרא במאמר שלנו.

הרכב עלי דומדמניות שחורות

עלי דומדמניות מכילים כמות שיא של ויטמין C - 260 מ"ג ל 100 גרם, בעוד הדרישה היומית של גוף האדם היא 170 מ"ג. הם גם עשירים בשמנים אתרים, פיטונצידים, אומגה 3 ואומגה 6, פקטין, חומצות אורגניות.

לצמח מתחם ויטמינים ומינרלים רחב:

• ויטמין;
• בטא קרוטן;
• ויטמיני B: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9;
• ויטמין סי;
• ויטמין E;
• ויטמין H;
• ויטמין PP;
• מקרונוטנטים: אשלגן, סידן, מגנזיום, נתרן, סיליקון, גופרית, כלור, זרחן;
• יסודות קורט: ברזל, יוד, קובלט, מנגן, נחושת, מוליבדן, סלניום, פלואור, אבץ.

הרכב עלי הדומדמניות מכיל סוכרים (7.3 גרם ל 100 גרם) בצורה של פרוקטוז, גלוקוזה, סוכרוז, כמו גם גליקוזידים שונים, טאנינים וחומרים חנקניים.

תכונות רפואיות ושימושיות של עלי דומדמניות

לעלי דומדמניות שחורות יש השפעה משתן, דיאפורטית, אנטי דלקתית, חיסונית, אנטי מיקרוביאלית, מחדשת.

עלי דומדמניות הם בעלי ערך לשפע שלהם בוויטמין C. הוא מבצע מספר פונקציות:

• מווסת את חילוף החומרים;
• מגביר את חוזקם ואלסטיותם של כלים קטנים ונימים, ומפחית את חדירותם;
• מחזק את המערכת החיסונית;
• מאיץ התחדשות רקמות;
• מעכב תהליכים דלקתיים;
• יש השפעה אנטי-אלרגית;
• משחזר ותומך בתפקודי בלוטת התריס והלבלב;
• מפעיל ייצור קולגן, אשר משפיע לטובה על מצב העור.

עלי דומדמניות שחורות עשירים בפיטונצידים. מדובר בחומרים פעילים ביולוגית שנוצרים על ידי הצמח ההורגים או מדכאים את התפתחותם של חיידקים, נגיפים, פטריות. הם בעלי מגוון רחב של פעולות אנטי-מיקרוביאליות, הם מגנים מפני שפעת והצטננות, דלקות בדרכי השתן, אברי נשימה.

חומצות אורגניות משפיעות לטובה על מערכת העיכול:

• לנרמל עיכול;
• לעורר הפרשת מיצי עיכול;
• להגדיל את יצוא השתן;
• להאיץ את חילוף החומרים ואת תהליכי פיצול רקמת השומן;
• הסר סיגים ורעלים שהצטברו.

לעלים השפעה משלשלת קלה, מעוררים peristalsis במעי ועוזרים להתמודד עם עצירות.

בשל הרכבו, עלי הדומדמניות השחורות מהווים חומר מונע יעיל למחלות אונקולוגיות. ביטוי כושר נוגד חמצון, מינונים גבוהים של ויטמין C מנטרלים את ההשפעות המזיקות של הרדיקלים החופשיים, מונעים היווצרות וגדילה של תאים סרטניים, מגבירים את עמידות הגוף בפני גירויים חיצוניים ופנימיים.

עלי דומדמניות מכילים חומצות אומגה 3 ואומגה 6, שקובעים את תכונותיהם המועילות:

• להפחית את ריכוז הכולסטרול "הרע" בדם, המאפשר להתנגד להתפתחות טרשת עורקים;
• לשפר את פעילות מערכת הלב וכלי הדם;
• לנרמל לחץ דם;
• להאט את תהליך ההזדקנות;
• לווסת את חילוף החומרים של השומנים.

התכונות של הריר של עלי הדומדמניות קשורות לנוכחותם של שמנים אתרים בהרכב. הם דקים ליחה, מקלים על הסרתה בחוץ, מקלים על תסמיני דלקת בחלל הפה.

לשמנים אתריים השפעה מרגיעה על מערכת העצבים, מפחיתה את השפעות הלחץ ונורמל את שנת הלילה.

לבריאות האישה

קומפלקס הוויטמינים-מינרלים של ירקות דומדמניות מאט את תהליך ההזדקנות, תומך בעבודת מערכת הרבייה, מייצב את הרקע ההורמונלי של אישה. מרתחים וחליטות של דומדמניות מקלים על תסמיני גיל המעבר, משחזרים את המחזור החודשי המופרע.

התייחסות. עלי דומדמניות הם מקור נוסף לוויטמין B6. מחסור בחומר זה מתבטא בחוסר תיאבון, כאב ראש שיטתי, עייפות, אדישות, עור בעייתי.

דומדמניות משפיעות ישירות על מצב השיער. יישום מקומי של מרתחים באופן מקומי מונע שבירת שיער, יובש ואובדן שיער. לשמנים אתריים בשילוב עם ויטמינים השפעה חיובית על השיער:

• לווסת את בלוטות החלב;
• להרחיב את כלי הראש, מה שמוביל לעלייה באספקת הדם באזור זה;
• התחדשות שיער;
• להקל על קשקשים;
• למנוע קצוות מפוצלים.

לגוף של גברים

באופן קבוע באמצעות מרתח של עלי דומדמניות שחורות, אתה לא יכול לפחד ממצב מערכת הרבייה ובריאות הגברים. ויטמינים ומינרלים מספקים אספקת דם מספקת לסטלות הקברניות, משפרים את מעבר דחפי העצבים, שומרים על שרירי הפין החלקים, ובלעדיהם אין אפשרות להקים זקפה רגילה.

אבץ וסלניום אחראים על החשק המיני ובריאות המין. יסודות קורט אלו מגדילים את ייצור הטסטוסטרון - הורמון המין הגברי העיקרי המשפיע על עוצמה, התפתחות רקמת עצם ושריר.

מרתחים רפואיים ומשקאות דומדמניות פועלים במצב ארוך טווח ומדכאים את מנגנוני התפתחות של זיקפה. אלה הם סוכרת, הפרעות עצבים, מחלות אורולוגיות, הפרעות הורמונליות.

איזו עזרה

תרופות המבוססות על עלי דומדמניות שחורות משמשות לטיפול ומניעה של מחלות לב וכלי דם, מערכת העצבים, העיכול ושתן. מומלץ לשימוש עם האיום הקיים בהתפתחות סוכרת, אונקולוגיה. בעונת ההצטננות זוהי תרופת ויטמין טובה, מפחיתה את הסבירות להצטננות, מגבירה את עמידות הגוף לזיהומים.

יכולות חיטוי והתחדשות מאפשרות שימוש בעלים דומדמניות כדי להאיץ את ריפוי הפצעים, למחלות עור, דרמטיטיס, אקזמה, אלמנטים אחרים של פריחות בעור, קילוף, יובש.

עלי דומדמניות שחורות עוזרים במחסור בוויטמין, בהגברת הסיבולת והביצועים, וזה חשוב במיוחד לאנשים העוסקים בעבודה פיזית או נפשית כבדה. הם נועדו להקל על מצבם של אנשים הסובלים ממחלות מפרקים כמו דלקת פרקים, ארתרוזיס, אוסטאוכונדרוזיס.

למחלות השמנת יתר, גאוט, כבד וכליות, עלי דומדמניות שחורות משמשים להסרת עודפי נוזלים מהגוף, מרבצי מלח מחלל השלפוחית ​​ומשקמים תהליכים מטבוליים מופרעים.

התוויות נגד

בעת שימוש בעלים של דומדמניות שחורות, יש לקחת בחשבון לא רק את התכונות המועילות, אלא גם התוויות נגד. התווית נגד מוחלטת היא אי-סובלנות אינדיבידואלית לאחד או יותר מרכיבים בקומפוזיציה.

תופעות לוואי יכולות להופיע אצל אנשים עם מחלות בדרכי העיכול, כגון: דלקת קיבה, דלקת לבלב, כיב בקיבה ותריסריון, עלייה בחומציות של מיץ הקיבה.העובדה היא שהעלים מכילים חומצות אמינו המגרים את הריריות הפגועות ומעוררים כאב מוגבר, קוליק, ייצור גז מוגבר, נפיחות וכבדות בבטן.

זהירות מומלצת לאנשים הסובלים מאי-ספיקת כליות וחמירה בכבד, עם פקקת, המופיליה.

מועצה. בשל הסיכון לפתח תגובה אלרגית, ממליצים התזונאים להגביל את התרופה על בסיס עלי דומדמניות לנשים מניקות ובהריון.

כיצד לאסוף ולהכין עלים

עלים נקצרים לאחר קציר הפירות - בסוף יולי - אמצע אוגוסט, תלוי זנים, תנאי מזג אוויר. איסוף עלים מאמצע הענפים, בוחנים בקפידה כל אחד אחר הימצאות נזק לחרקים, זחלים.

אין להשתמש להכנה הצהיב, עלים מפונקים, משיחים פגומים, מכיוון שהם מכילים פחות רכיבים שימושיים. עלים מתאימים הם בעלי צבע ירוק בהיר, ארומה עשירה, ללא צהוב ופגמים אחרים.

השלב הבא הוא ההכנה. חומרי הגלם נשטפים היטב למים צלולים, מונחים, מאפשרים להתייבש היטב. הסר את כל הלחות שנותרה בעזרת מגבת נייר. אם תרצה, העלים נמעכים או נותרים שלמים.

מיובש בתנאים טבעיים באוויר הפתוח או בעזרת מכשירים מיוחדים: מיקרוגל, תנור, טיגון אוויר, מייבש חשמלי. אפשר לשמר את התכונות המועילות של עלי דומדמניות שחורות ככל האפשר באמצעות ייבוש טבעי.

התהליך מתרחש במספר שלבים:

1. העלים מונחים בשכבה דקה על לוח עץ או על צלחת מתכת רדודה, משאירים במקום מאוורר היטב, ונמנע מאור שמש ישיר. טמפרטורה מתאימה היא 25-30⁰С.
2. חומרי הגלם הופכים מדי פעם כך שלא יתקעו ומתייבשים באופן שווה.
3. המוכנות נקבעת על ידי המראה. כאשר הם מיובשים כראוי, העלים שומרים על צבעם הירוק האופייני, ארומה ספציפית, בעוד שהם מאבדים מגמישותם, אינם מכתים ידיים ומתפוררים כאשר הם נלחצים.

אחסן את חומר העבודה בכלי זכוכית אטום מתחת למכסה סגור במקום חשוך ויבש. אורך חיי המדף הוא 12-24 חודשים.

מתכוני בישול

עלי דומדמניות שחורות ותכונותיהם הרפואיות מבוקשים למניעת מחלות ומצבים רבים, ולהקל על מהלך הפתולוגיות הקיימות כבר. העלים משמשים בצורה של מרתח, עירוי או טריים כחלק מתכשיר מולטי ויטמין.

אתנו-מדע

אמצעים המיוצרים מעלים של דומדמניות שחורות משמשים באמצעים טיפוליים מורכבים או למטרות מונעות. הם פועלים בעדינות על הגוף, מקלים על חומרת הסימפטומים, מפחיתים את הצורך בתרופות, אך יעילותם אינה מספיקה בכדי להתנגד באופן עצמאי למחלה ספציפית. מסיבה זו, תכשירים המבוססים על עלי דומדמניות משמשים ככלי עזר לטיפול העיקרי.

מִרתָח

זהו גורם טיפולי ומניעה אוניברסלי ליתר לחץ דם עורקי, טרשת עורקים, סוכרת, מחלת התקררויות ומחלות זיהומיות אחרות במערכת הנשימה. המרתח משמש לטיפול בשקרופולה, צפדינה, כדי לפצות על המחסור בוויטמינים ומינרלים במקרה של היפו ואוויטמינוזיס.

המתכון למרתח הוא די פשוט:

1. עלי דומדמניות טריות או מיובשות בכמות של 4 כפות. l. שופכים ליטר מים רותחים.
2. מכניסים לאמבטיית מים ומבשלים 20-30 דקות על אש בינונית מרגע הרתיחה. המרק מקורר ומסונן.

הוא נלקח דרך הפה 200 מ"ל שלוש פעמים ביום. מהלך הטיפול והמינון עשויים להיות שונים ותלויים בחומרת הסימפטומים, בתגובת הגוף ובטיפול במקביל.

אִינפוּזִיָה

העירוי משמש כמשתן. זה הוכיח את עצמו היטב במיוחד בטיפול במחלות כבד וכליות, אורוליתיאזיס וגאוט.מקלה ביעילות על בצקת, מפחיתה את העומס על שריר הלב, ובכך מקלה על מצב יתר לחץ הדם. בנוסף, זהו חומר מעורר חיסון טבעי התומך בתפקוד התקין של אברי הראייה, הזיעה ובלוטות החלב.

כיצד להכין את העירוי:

1. 5 כפות. l. עלי דומדמניות מוזגים למיכל אטום אוויר (עדיף להשתמש בתרמוס, אבל אפשר להשתמש בסיר עם מכסה הדוק) שופכים 1 ליטר מים רותחים.
2. משאירים בטמפרטורת החדר למשך 2-3 שעות.
3. העירוי המסונן נלקח 3-4 פעמים ביום, 100 מ"ל. מהלך הטיפול נדון עם רופא מומחה במקרה ספציפי.

תה

תה העשוי מדומדמניות משאיר גוונים למעלה, מרגיע את מערכת העצבים, מנרמל את שנת הלילה ומשפר את העיכול. זה שימושי במיוחד עבור אנשים מעל גיל 30, כאשר חלים שינויים קבועים בגילאים בגוף, ההגנה החיסונית נחלשת והסיכון להתפתחות מחלות ומצבים רבים עולה.

התייחסות. צריכה קבועה של תה כזה בגיל בוגר יותר יכולה למנוע מחלות כמו: מחלת אלצהיימר, דמנציה סנילית, טרשת עורקים, אוטם שריר הלב, יתר לחץ דם.

מתכון תה:

1. 4-5 עלי דומדמניות מוזגים עם 250 מ"ל מים חמים.
2. תן לו להתבשל במשך 2-3 דקות. כדי לשפר את תכונות הרפואה ולשפר את הטעם, ניתן להוסיף למשקה אופציונלי עלי דבש, לימון, נענע או לימון.

אתה יכול לשתות 3-4 כוסות תה ביום. צריכה מוגזמת של המשקה יכולה להשפיע הפוכה ולהחמיר את המצב הכללי.

קוסמטולוגיה

עלי דומדמניות שחורות הם תרופה מוכחת לטיפול במגוון רחב של מחלות דרמטולוגיות: אקזמה, אקנה, דרמטיטיס. במקרה של כוויות, פריחה מחיתולים והפרות אחרות בשלמות העור, הן מאיצות את תהליך הריפוי, מחטאות.

המרכיבים הביולוגיים של העלים עוזרים לשמור על עור בריא. הם מנגנים כמה אפקטים בו זמנית:

• טון למעלה;
• לחות;
• למנוע הופעת קמטים מוקדמים;
• לְהִתְבַּהֵר;
• לעכב תהליכים דלקתיים;
• לווסת את בלוטות החלב;
• להגן על העור מפני ההשפעות השליליות של אור השמש;
• להפחית את מספר הפריחות, למנוע היווצרות של אלמנטים חדשים של הפריחה.

ההשפעה של שימוש בעלים של דומדמניות שחורות הינה מצטברת: על מנת להגיע לתוצאה הרצויה, חשוב לבצע את הנהלים באופן שיטתי.

מועצה. לפני שתשתמש במסכת עלי הדומדמניות על פניך, בדוק אם אין תגובה רצויה. לשם כך יש למרוח את הרכב על הצד הפנימי של שורש כף היד, להעריך את התגובה לאחר 15-20 דקות. אם לא נמצאים אדמומיות, קילוף ופריחה, ניתן להחיל את המסכה על הפנים.

לאקנה

קוסמטיקאיות ממליצות להשתמש בעלים של דומדמניות שחורות בצורה של קומפרס לבעלי עור בעייתי ושומני המועדים לפריחות. פעולת התרופה מכוונת לדיכוי מנגנוני התפתחות האקנה: הפחתת הפרשת סבום, הפסקת תהליכים דלקתיים, הרס זיהום.

רכיבים עיקריים:

• עלי דומדמניות מיובשים - 20 גרם;
• תפרחות קמומיל - 30 גרם;
• פירות אשחר הים - 50 גרם;
• מים - 1 ליטר.

כיצד להכין קומפרס:

1. כל המוצרים הצמחיים משולבים, מוזגים במים רותחים, מניחים באמבט מים ומבושלים כ 20 דקות.
2. המרק מקורר ומסונן. גזה מקופל בכמה שכבות נלחץ בו, סוחט מעט, מוחל על הפנים למשך 10-15 דקות.

הקורס כולל 5-7 נהלים יומיים בממוצע. עם זאת, כל זה אינדיבידואלי ותלוי באופי וחומרת האקנה, במאפייני מהלך המחלה.

להלבנת עור

האפקט העיקרי של המסכה הוא להפחית את חומרת הפיגמנטציה ולמנוע את הופעתה. בנוסף, תרופה כזאת מגוונת ומרגיעה היטב, מגבירה את גמישות העור, מעניקה לפנים צבע מט ובריא, משפרת את חדירת הוויטמינים והמינרלים לעומק הדרמיס.

כיצד להכין מסיכת הלבנה בבית:

1. 5-10 עלי דומדמניות טהורות נמחצים בבלנדר או בעזרת מטחנת בשר.
2. שלב את הקערה מעל העלים ו -150 מ"ל יוגורט. מערבבים. התערובת מועברת לבד גבינה מקופל בכמה שכבות, וסוחט החוצה את המיץ.
3. גריחה עבה מוחלת באופן שווה על אזור הפנים והצוואר. החזיקו למשך 15-20 דקות. חזור על ההליך 2-3 פעמים בשבוע.

סיכום

בשל ההרכב הביוכימי העשיר שלה, עלי דומדמניות שחורות משמשים כחומר מרפא, אנטי דלקתי, טוניק, משתן, דיאפורטי, אנטי אלרגי. למרות העובדה שרבים מחשיבים אותם כבלתי מזיקים, ישנם עדיין התוויות נגד על דומדמניות שחורות. לכן לא מומלץ לרשום אותם באופן עצמאי לטיפול ומניעה של מחלות. על כל הפעולות להיות מוסכמות קודם עם הרופא המטפל.