טיפול בבטן במיץ תפוחי אדמה

תפוחי אדמה נחשבים לירק בריא, ולא בכדי - הוא מכיל מגוון רחב של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים הנחוצים לגוף האדם. מיץ תפוחי אדמה משמש לטיפול במחלות בדרכי העיכול ובמערכת הלב וכלי הדם.

מאמר זה מכיל מידע מפורט אילו תפוחי אדמה הם הטובים ביותר למיץ, וכיצד להכין אותם כראוי כך שיביאו את התועלת המרבית לגוף.

ההרכב הכימי של מיץ תפוחי אדמה

משקה הבטטה מכיל קומפלקס ויטמינים ומינרלים עשיר. בנוסף לוויטמינים, הוא מכיל כמות גדולה של סיבים, חלבונים, חומצות מועילות ופחמימות, הנספגים בקלות.

ויטמינים המרכיבים מיץ תפוחי אדמה:

1. ויטמינים מקבוצת B - להשפיע לטובה על בריאות העור, לעורר את חילוף החומרים בגוף, לחזק את מערכת העצבים ולעזור להילחם בדיכאון.
2. ויטמיןמנרמל תהליכים מטבוליים בגוף, מעודד צמיחה של תאים חדשים, עוזר לגדילת רקמות עצם ושרירים, מועיל במחלות של מערכת הלב וכלי הדם.
3. ויטמין סי מגן על איברים ורקמות פנימיות מפני נזק, מסייע להאיץ את ריפוי פצעי העור, שומר על חסינות בעונה הקרה, ולוקח חלק בסינתזת החלבון בגוף.
4. ויטמין E משפיע לטובה על עבודת מערכת הרבייה הנשית. יש לזה השפעה חיובית על מערכת העצבים ומקדם את הריפוי המהיר של נגעי העור.
5. PP ויטמין מקדם את צמיחת רקמות הגוף ומפחית את הכולסטרול בדם. מסייע לעיבוד מהיר של הסוכר בדם ותומך במערכת העצבים.

מינרלים במיץ תפוחי אדמה:

1. מגנזיום משפר את החסינות, מנרמל את קצב הלב, מסיר חומרים רעילים מהגוף, מנרמל את כמות הסוכר בדם.
2. הסידן מנרמל את לחץ הדם, מעודד את צמיחת העצמות והשרירים ועוזר לפצעים לרפא מהר יותר.
3. ברזל מגדיל את כמות ההמוגלובין בדם, מחזק את מערכת החיסון.
4. זרחן שומר על איזון החומצה-בסיס בגוף, מחזק את רקמת העצם, מסייע במאבק נגד דלקת פרקים ושולט בכמות הסוכר בדם.
5. נתרן משפיע לטובה על תפקוד מערכת הלב וכלי הדם, מווסת את כמות הנוזלים בגוף, מעודד צמיחת עצמות וחיזוק אמייל השיניים ועוזר בריפוי העור.

אלה רק חלק מהחומרים המזינים שנמצאים בכמויות גדולות במשקה תפוחי אדמה.

חָשׁוּב. תפוחי אדמה שטופלו בחום מאבדים את תכונותיהם המועילות, וזו הסיבה שמומחים ממליצים ליטול מיץ תפוחי אדמה טרי לטיפול בכמה בעיות בדרכי העיכול.

תכונות שימושיות של מיץ תפוחי אדמה

מיץ תפוחי אדמה גולמי מכיל כמות גדולה של חומרים מזינים, ולכן הוא נמצא בשימוש נרחב על ידי תומכי הרפואה המסורתית. שתיית תפוחי אדמה גולמיים לקיבה עוזרת להילחם בצרבת, עלייה בחומציות בקיבה, דַלֶקֶת הַקֵבָה.

בנוסף, לעיתים קרובות הוא משמש למאבק באנמיה, יתר לחץ דם, טְחוֹרִים, רמת סוכר גבוהה בדם. מיץ תפוחי אדמה טוב לעצירות ולחסימת מעי. שתיית משקה תפוח אדמה משחזרת את מאזן המים בגוף, משמש לטיפול במחלות נשיות - שחיקה, מסטופתיה ושרירנים.

עובדה מעניינת. לאחר התאונה בתחנת הכוח הגרעינית בצ'רנוביל, הקורבנות שתו מיץ תפוחי אדמה באופן קבוע, מכיוון שהאמינו שהוא עוזר להילחם בחולי קרינה.

בנוסף לבעיות במערכת העיכול, המשקה מסייע במחלות של מערכת הלב וכלי הדם, מגביר את החסינות ומרגיע את מערכת העצבים. יש לו השפעה חיובית על תפקוד הכבד והכליות - הוא מנקה אותם מחומרים מזיקים ורעלים.

יש לו השפעה אנטי דלקתית ומשכך כאבים בולטת. יש לו גם תכונות מחדשות ומשקמות - השימוש בו ידוע בעיקר במחלות עור, כוויות ופצעים מדממים.

במקרה של אלרגיות, הוא מקלה במהירות על הסימפטומים שלה, יש לו השפעה משתנת ומשלשלת.

חָשׁוּב. במהלך ההיריון, נשים רבות סובלות מבצקות כתוצאה מאצירת נוזלים קשה בגוף, בעיקר בשלבים המאוחרים. מיץ תפוחי אדמה מסיר עודף נוזלים מהגוף.

למיץ תפוחי אדמה יש תכונות נוגדות חמצון, ולכן מומלץ לעיתים קרובות להשתמש בו למניעה וטיפול בסרטן - כתוסף כטיפול עיקרי.

איך מכינים מיץ תפוחי אדמה

אל תכינו אותו מראש, הוא מראה את תכונותיו הרפואיות מיד לאחר הסחיטה. מסחטה תעזור להכנתה. המשקה המוגמר אינו מיועד לאחסון במקרר או במקום אחר, לכן הפוך אותו לשימוש.

משקה תפוח האדמה נחשב להיפואלרגני, וזו הסיבה שהוא לרוב ניתן לילדים להילחם בבעיות במערכת העיכול.

חָשׁוּב. לבעיות בדרכי העיכול אצל ילד, לפני השימוש במשקה זה, יש להתייעץ עם רופא הילדים שלך ואל תעשה תרופות עצמית.

טיפים ליישום

אם לאדם יש בעיות בטן, משקה תפוחי אדמה יכול לעזור להתמודד איתם. אבל כאן, לא רק צריכת מיץ חשובה, אלא גם מערכת של נהלים אחרים שמטרתם לשפר את המצב.

עקוב אחר כמה הנחיות פשוטות:

• קיצוץ במוצרי קמח, ממתקים, אוכל מלוח ומתובל בתזונה;
• אל תשתמשו בתבלינים יתר על המידה בזמן הבישול;
• לקצץ במזון כבד - בשר, נקניקיות.

הקפידו לנער מעט את משקה הבטטה לפני השימוש.

כיצד להשתמש במשקה תפוחי אדמה למחלות שונות

כבר גילינו שהמשקה הרפואי הזה עוזר להילחם במחלות שונות, עכשיו בואו נדבר על הניואנסים של השימוש בכל מקרה פרטני.

צרבת וגסטריטיס

שתו מיץ על בטן ריקה כל יום בנפח של 200 מ"ל ורק לאחר 30 דקות התחל לאכול. הטיפול נמשך 10 ימים, לאחר מכן הם לוקחים הפסקה למשך 10 ימים. כדי להשיג אפקט מקסימלי, תזדקק לשלושה קורסים עם הפסקות.

צרבת במהלך ההיריון

במהלך ההיריון רשימת התרופות המאושרות מוגבלת. לכן מיץ תפוחי אדמה לצרבת בקרב נשים הרות פופולרי בעקביות. יש לשתות אותו בבוקר על בטן ריקה, 125 מ"ל. לאחר מכן תוכלו לאכול מעט סוכר ולהתחיל את ארוחת הבוקר.

חומציות מוגברת של הקיבה

אם החומציות גבוהה, שתו חצי כוס מיץ תפוחי אדמה שעה לפני הארוחות. הטיפול מתבצע שלוש פעמים ביום לפני כל ארוחה.

כיב בקיבה

עם כיב בקיבה מומלץ לשתות את התרופה ארבע פעמים ביום שעה לפני הארוחות. הטיפול נמשך כ 20 יום.

תסמונת מעי רגיז

הטיפול מתחיל במיץ גזר, אשר נלקח בבוקר לפני אכילת 250 מ"ל במשך 10 ימים. לאחר מכן, במשך 10 הימים הבאים הם לוקחים מיץ תפוחי אדמה באותו נפח ובאותו הזמן.

מיומה

לפני הארוחה הראשונה, שתו כוס מיץ תפוחי אדמה.הטיפול נמשך כחצי שנה, אם אתה צריך לחזור על כך, נדרשת הפסקה של ארבעה חודשים. נשים רבות מציינות את ההשפעה החיובית של שתיית מיץ תפוחי אדמה על מהלך המחלה.

עצירות

שתו 125 מ"ל מיץ שלוש פעמים ביום תפוחי אדמה... כדי להעצים את האפקט הוא מדולל במים או בצוף סלק.

סוכרת

שתו את משקה הבטטה שלוש פעמים ביום במשך שלושה שבועות. אפשר לדלל אותו במים או במיץ גזר. ההגשה האופטימלית היא 125 מ"ל חצי שעה לפני הארוחות.

השימוש במיץ תפוחי אדמה בקוסמטולוגיה

למיץ תפוחי אדמה יש תכונות אנטי דלקתיות והתחדשות, מסייע נגד נפיחות. הוא נלחם היטב בפריחות עור מסוגים שונים. על ידי הלבנת העור וריפויו הוא עוזר להתמודד עם השפעות כוויות השמש וקרינת החום. היא משמשת כמסיכה ומשמשת רבות למלחמה בעיגולים כהים מתחת לעיניים.

מועצה. כדי להילחם באקנה ושחורות שחורות, מערבבים חצי כוס משקה תפוחי אדמה וכפית דבש. החל את המסכה על הפנים שלך והשאיר אותה דולקת למשך 20-25 דקות. סיים את ההליך על ידי שטיפת המסכה היטב במים חמים. מרחו את המסכה בכל לילה במשך שבועיים.

לגבי כוויות שמש יש למרוח מפית כותנה ספוגה במיץ תפוחי אדמה על האזור הפגוע. החלף את התחבושת כל שעתיים. חזור על ההליך עד שתרגיש שיפור.

למיץ תפוחי אדמה השפעה חיובית על צמיחת השיער והברק. הוסף אותו לשמפו או המסכה המועדפים עליך והשתמש בכפוף. נשים רבות ציינו תוצאות מצוינות לאחר הביצוע הראשון לאחר הליכים כאלה.

איך מכינים מיץ תפוחי אדמה

תזדקק למסחטה להכנתו. בעזרתו יתברר להכין משקה תוך מספר דקות. אם אין לך מסחטה, השתמש בפומפיה ובד גבינה. מגררים תפוחי אדמה גולמיים, מניחים אותם בבד גבינה וסוחטים את המיץ.

מועצה. להכנת משקה אפשר להשתמש בירק עם קליפה - הוא מכיל גם חומרים שימושיים רבים.

בחר פקעות גדולות. מומלץ לקחת תפוחי אדמה ורודים, בהם הריכוז של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים שימושיים הוא מקסימאלי.

אל תשתה את המיץ אם הוא עמד יותר מעשר דקות לאחר ההכנה - תכונותיו המועילות קרוב לאפס.

התוויות נגד

על כל היתרונות שלה, אנשים מסוימים אסורים בהחלט לשתות מיץ תפוחי אדמה.

מחלות ומצבים שלא מומלץ להשתמש בה:

• סוכרת נתמכת באינסולין;
• חומציות בקיבה נמוכה;
• בעיות באמייל השיניים - בגלל ויטמין C, המיץ יכול לפגוע באמייל השיניים, ולכן יש לצרוך אותו רק דרך צינור.

פקעות ירוקות אינן משמשות למסחטה ולאוכל. לתפוח אדמה כזה יש ריכוז גדול סולנין - תרכובת רעילה לבני אדם.

חָשׁוּב. יש לפנות תמיד לרופא לפני שתשתה משקה תפוחי אדמה.

חוות דעת של גסטרואנטרולוג על השימוש במיץ תפוחי אדמה

בנוסף לאנשים שהביקורות החיוביות שלהם לאחר טיפול במיץ תפוחי אדמה מעוררים ביטחון, חשוב לברר את דעתם של מומחים. מומחים רבים מאשרים את השימוש במיץ תפוחי אדמה לבעיות במערכת העיכול.

גסטרואנטרולוגית גלינה ס .: "במקרה של מחלת כיב פפטי, כדאי להשתמש במיץ תפוחי אדמה. לצורך סחיטה עדיף לקחת תפוחי אדמה אדומים. יש לשטוף היטב את הפקעות במברשת, אך אל תנתקו את הקליפה. סוחטים תפוח אדמה בינוני אחד במסחטה, ואז מסננים דרך שתי שכבות של גבינה ושותים את המיץ. בכל פעם שאתה צריך להכין משקה טרי.

אם אדם עובד, אתה יכול לסחוט את המיץ בבוקר ובערב, כמו גם לפני השינה. כדי שהמשקה יהיה טעים יותר, הוסיפו אליו מעט מים. מיץ תפוחי אדמה מפחית את ההפרשה, פועל על הקרום הרירי כחומר עוטף ואנטי דלקתי, ויש לו גם השפעה משלשלת.

סיכום

מיץ תפוחי אדמה מסייע במאבק במחלות שונות.זה שימושי במיוחד לטיפול ולהפחתת הסימפטומים של מחלות במערכת העיכול. העיקר לעקוב אחר כל ההמלצות להכנה ולשימוש של משקה בריא זה, והתוצאה לא תאחר לבוא.

הקפד להתייעץ עם הרופא שלך: הוא יעזור לך ליצור תזונה פרטנית הכוללת מיץ תפוחי אדמה.