כיצד לשתות שיבולת שועל לניקוי הגוף בבית

אורח חיים שגוי, שימוש תכוף בסמים, אלכוהול, מזון זבל משבש את עבודתם של איברים ומערכות אנושיות, סותמים כלי דם. שיבולת שועל רגילה תיפטר מרעלים שהצטברו. הוא סופג חומרים מזיקים, מנקה ומתחדש. שקול כיצד לשתות שיבולת שועל לניקוי הגוף.

היתרונות של שיבולת שועל לגוף

לטיפול במחלות ולמניעתן משתמשים בדגנים מלאים של דגנים עם קליפות.

שיבולת שועל משפרת את מצבה של:

• דַלֶקֶת הַקֵבָה;
• דלקת בלבלב;
• מחלות כבד.

לדגן השפעה חיובית על מערכות הגוף החשובות ביותר:

• לב וכלי דם;
• מערכת העיכול;
• חֲסִין;
• עַצבָּנִי.

מוצרי שיבולת שועל מורידים כולסטרול וגלוקוזהלשפר את מצב השיער, הציפורניים, לנקות את העור, להקל על פריחות ודלקות.

הרכב ותכונות

לדגנים מלאים, במיוחד בקליפה, יש ויטמין ומינרלים עשירים... שיבולת שועל מכילה הרבה ויטמינים מקבוצה B, E, PP, A. מאקרו-, יסודות קורט וחומצות אמינו הכלולים בדגנים מוצגים בטבלה:

איך זה מנקה: עקרון הפעולה

תכונות הניקוי של דגנים ידועות כבר זמן רב למין האנושי. שיבולת שועל מחדשת, מנרמל תהליכים מטבוליים... הניקוי עדין, נטול מתח לגוף.

שיבולת שועל עשירה בסיבים צמחייםשמנקה את המעיים בעדינות, סופג חומרים מזיקים. שיבולת שועל מסלקת רעלים ורעלים, מלחים, כולסטרול מהגוף, מנקה את כלי הדם, מבטלת את הפלאק הסקלרוטי. מרקי שיבולת שועל שוטפים את החול מהכליות וכיס המרה, מסירים עודפי נוזלים מהגוף.

כיצד להכין תרופה

הכנת תרופות משיבולת שועל היא קלה. חשוב לדעת לבחור את הדגנים הנכוניםזה חייב להיות לא מטופל, לא מטופל כימית ממזיקים (לא מוחמצים).

ככל שהשיטה לגידול שיבולת שועל הייתה ידידותית יותר לסביבה, היא תהיה בריאה יותר. עדיף לקנות את המוצר במחלקות המתמחות בבתי מרקחת, מחקלאי או גנן מהימן. יש אנשים שמטפחים את הצמח למכירה למטרות רפואיות.

חלקים ומתכונים

ישנם מתכונים רבים למרק חיטה ושיבולת שועל. כדי להשיג מוצר שימושי, חשוב לא רק לבחור מוצר איכותי ולבשל אותו, אלא גם להפחית את ההשפעות המזיקות של פיטין., אחד החומרים בהרכב הדגנים.

רכיב זה נהרס במהלך נביטה או השרייה נכונה. במים רגילים, תכולת החומצה הפיטית יורדת מעט, רק ב- 20-25%. לכן עדיף להשרות שיבולת שועל במשך 12-14 שעות במי גבינה, תמיסה של מים עם חומץ תפוחים או מיץ לימון (כפית חומצה / מיץ לליטר מים).

לאחר ההכנה נשטפים היטב את שיבולת השועל מבלי להסיר את הקליפה, המכילה חומרים שימושיים רבים.

מרתח קלאסי

עבור 1 ליטר מים, קח 200 גרם דגני שיבולת שועל... הם מוזגים עם מים, מביאים לרתיחה, ומבשלים על אש נמוכה במשך 40 דקות. אם הזמן מאפשר, ההליך מועבר לשעתיים.לאחר סינון הסוכן ודילולו במים רתוחים לליטר 1.

אִינפוּזִיָה

העירוי מתאים למי שאין לו הרבה זמן.... להכנת 200 גרם דגנים, שפכו 500 מ"ל מים חמים אך לא מבושלים והשאירו למשך 24 שעות. לאחר סינון המרק והצריכה.

מתכונים מונעים

שני המתכונים הבאים משתמשים למניעת מחלות במערכת העיכול וניקוי הגוף בדרך כלל.

במקרה הראשון 2 כפות. l. גרגירים מוזגים ל -1.5 ליטר מים, מבושלים במשך 30-40 דקות על אש נמוכה, לאחר הקירור, הם מסוננים.

באפשרות השנייה עבור 1.2 ליטר מים קח 1 כף. דגנים, מבשלים 30-40 דקות על אש נמוכה. לאחר העטיפה, יש להתעקש למשך 3 שעות, להוסיף מיץ לימון שלם וכף. l. דבש.

קרא גם:

איך שיבולת שועל עוזרת להפסיק לעשן

כיצד להשתמש נכון בשיבולת שועל לשיעול

איך להנביט שיבולת שועל בבית

תרשימי קבלה לניקוי

התוכנית הקלאסית לשימוש בכספים כאלה: 100 מ"ל שלוש פעמים ביום 15-30 דקות לפני הארוחות. משך - 2-4 שבועות.

במתכוני המניעה שלעיל משטר המינון שונה במקצת. במקרה הראשון, קח תחת ¼ Art. יום למשך 3 שבועות. בשנייה - 1 כף. ליום במשך חודש. השתמש בכספים לפני הארוחות למשך 15-30 דקות.

ניקוי כזה נעשה פעמיים בשנה, עם מרווח של כחצי שנה.... רצוי להתחיל באביב.

חָשׁוּב! כך שהרכב לא יתדרדר, הוא מאוחסן במקרר. החלק הנדרש של המשקה נמדד 20 דקות לפני הצריכה ונשאר חם. השתמש בקומפוזיציה בטמפרטורת החדר או מעט חמימה.

כללי ניקיון

השתמש בשיבולת שועל בבית בזהירות, וודא שאין התוויות נגד. על מנת שהנוהל יביא תועלת מרבית, נבדקת התזונה כולה והתאמת התזונה... צריכת המזון נעשית באופן שברירי, נמנעת אכילת יתר. לא כולל מוצרי אלכוהול וטבק.

עקוב אחר משטר השתייהלפחות 2 ליטר מים נקיים ליום למבוגר. כדי לחשב את הקצב האינדיבידואלי, משקלכם מוכפל ב -30 מ"ל מים.

ירקות ופירות מתווספים לתפריט... אל תכלול בשרים מטוגנים, מעושנים, מומלחים מאוד, כבושים, שמנים ומוצרי חלב, ממתקים, מאפים. הם עוברים לתזונה חדשה בהדרגה, תוך שבוע. לאחר נהלי הניקוי הם לא צורכים מיד מוצרים אסורים, אלא עוזבים את התזונה הטיפולית למשך שבוע.

קילוף עם שיבולת שועל אינו משולב בתכשירים אחרים... גם דיאטות קפדניות אינן נכללות, מכיוון שבשלב זה הן רק יצרו מתח נוסף לגוף ועלולות בהחלט לעורר מחלות.

התוויות נגד

הניקוי בשיבולת שועל מועיל לכל הגוף, אך במהלך הליך זה מערכות רבות מתחילות לתפקד באופן פעיל יותר. לכן חשוב לוודא שלא נגרם נזק.

התוויות נגד כלליות לשימוש במוצרי שיבולת שועל:

• תגובה אלרגית לדגני הבוקר או לחוסר הסובלנות האישית שלו;
• הנקה או הריון;
• מחלת שתן ואבן מרה;
• פתולוגיה של הכליות;
• דלקת קיבה ומחלת צליאק;
• מחלת לב;
• כולציטיטיס.

מי שאין לו כיס המרה אינו משתמש בתרופות מסוג זה., כמו גם מיד אחרי או מייד לפני התערבויות כירורגיות (ללא ייעוץ מומחה).

תופעות לוואי

כאשר משתמשים בחומרי גלם איכותיים, בעקבות התוכניות והמתכונים, לא אמורות להיות תחושות לא נעימות... ניצול לרעה של כספים והזנחה של התוויות נגד משפילים ואף עלולים להחמיר את המצב. בעיות מתעוררות גם אם לא מקפידים על טכנולוגיית הבישול.

תחושות כואבות מתרחשות כאשר שטף חול מהכליות... אם הכאב חמור, ממושך, ביקור דחוף אצל רופא. המראה של נפיחות, בחילה, צואה נסערת, סבל כללי, חולשה היא סיבה נוספת להתייעץ עם רופא מומחה.

זְהִירוּת! עם אבנים גדולות בכליות ובכיס המרה, המצב מחמיר. תנועתם מסוכנת מאוד מכיוון שהיא מובילה לחסימת התעלות.

היתרונות והחסרונות של ניקוי הגוף בשיבולת שועל

לקילוף שיבולת שועל יתרונות רבים:

• הטבעיות של המוצר;
• תכונות ריפוי וניקוי של דגנים;
• הרוויה של הגוף בוויטמינים, מינרלים וחומצות אמינו חיוניות;
• שיפור חילוף החומרים, הסרת עודפי נוזלים, הקלה על בצקת;
• ירידה במשקל;
• מינימום תופעות לוואי;
• עלות נמוכה וזמינות של חומרי גלם;
• חוסר התמכרות לדגנים;
• קלות הכנת הכספים.

בין החסרונות:

• כמה התוויות נגד;
• משך קורס הניקיון (עד חודש);
• הצורך בהכנה יומית של קומפוזיציה חדשה.

ביקורות

רבים שחוו את תכונות הניקוי והריפוי של שיבולת שועל מרוצים מהתרופה:

אנה, בת 35: "עירוי שיבולת שועל הוא נס! מעולם לא ראיתי "מנקה" טוב יותר בחיי. עקבתי אחרי דיאטה ושתיתי עירוי שיבולת שועל, שסבי הכין. אגב, הוא חי להיות בן 90! במהלך הניקוי הופיעו כאבים בכליה, התברר - חול. הרופא לא אסר להמשיך. כתוצאה מכך, לאחר שבועיים של ניקוי, האולטראסאונד הראה כי אין יותר חול. אני מאוד מרוצה, המצב הכללי השתפר, עור הפנים התבהר, השיער מאיר ולא נושר ".

נטליה, בת 29: "אני שותה מרק שיבולת שועל בגלל בעיות סוכר. כבר כמה חודשים שאני משתמש ועוקב אחרי התזונה שהומלצה על ידי הרופא. התוצאה נעימה לי: הסוכר חזר לקדמותו וכבר לא עולה. אני טוחן את שיבולת השועל שנותרה מהמתבשל בבלנדר - מתקבל פילינג גוף ופנים מצוין. העור הפך חלק, משיי ".

אלנה, בת 31: "מרתח של שיבולת שועל הוא מוצר מצוין ליופי של עור ושיער. אני לוקח את זה בקורסים, פעמיים בשנה, אני מרוצה מההשפעה. חשוב שהדגן מכיל פחות כימיקלים ויהיה שלם בקליפה. כמובן שהכנת המרק מטרידה, אבל התוצאה שווה את זה. ".

סיכום

מרק שיבולת שועל ועירוי הם שיטות מוכחות לניקוי ושיקום הגוף. ישנם מתכונים רבים, כולם ימצאו מתאים. העיקר לבחור דגני בוקר איכותיים ולבשל אותה נכון. אם מקפידים על ההמלצות ונלקחים בחשבון התוויות נגד, הסיכון לתגובות לוואי הוא מזערי.

מרק שיבולת שועל מחודש, מחזק את מערכת החיסון, מנקה מרעלים, רעלים, מלחים, משפר את המצב במחלות רבות, מנרמל תהליכים מטבוליים ורמות גלוקוז בדם (עם סוכר גבוה). לאחר הניקוי קל יותר לאדם להתמודד עם כל התמכרות, בין אם מדובר בהתמכרות לניקוטין, אלכוהוליסטית או מתוקה. המוצר מעניק תחושת קלילות, מרץ, מנקה ומבהיר את העור, משפר את מצב השיער.