האם יתכן שנשים בהריון יתנוססו: נזק ותועלת עבור האם והילד המצפים

דיל הוא תיבול אוניברסלי עם פופולריות עולמית. בתעשיית התרופות, ירוק זה נמצא בשימוש נרחב כחלק מתכשירים רפואיים: הצמח מכיל קבוצה עשירה של חומרים ואלמנטים קורטים מועילים לבריאות.

במהלך ההיריון כמעט כל הנשים מתמודדות עם קשיים מסוימים - הגוף מתחיל לבנות מחדש ולחיות "לשניים". תיאוריות מבוססות שמיר יסייעו באופן תיאורטי בהתמודדות עם בצקת, בעיות עיכול, טוקסוזיס ואנמיה כתרופות צמחיות עם מספר מינימלי של תופעות לוואי. אבל האם הצמח המוכר כל כך בטוח? בואו ונברר האם אפשר לנשים הרות להתכופף ומה מפתיע את הסתרת התיבול הרגילה.

הרכב כימי שמיר

ריח שמיר הוא עשב שנתי שיש בו מספר תכונות שימושיות... הוא מכיל ויטמינים ומינרלים הנחוצים לגוף, בעוד שהרכב של ירקות וזרעים בוגרים שונה.

ירקות טריים עשירים בוויטמינים C ו- B9, כמו גם בברזל. רכיבים אלה ממריצים את היווצרות הדם, וזו הסיבה שמיר כל כך שימושי במניעת אנמיה.

הרכב הירוקים שמיר מוצג בטבלה:

זרעי שמיר יש אינדיקטורים איכותיים וכמותיים אחרים של ערך תזונתי. הם מכילים פחות ויטמינים ויותר מינרלים מאשר ירוקים.

הרכב זרעי שמיר מוצג בטבלה

תכונות שימושיות ופגיעה אפשרית בדל

לדיל מספר מאפיינים שימושיים:

• משפיע לטובה על תהליך המטופואיס ומשמש למניעת אנמיה;
• ויטמינים מקבוצת B מסדירים את תפקודי מערכות העצבים, השלד והקרדיווסקולרי;
• ויטמין A ממריץ את התחדשותו ואת התחדשותו של האפיתל;
• C - מונע הרס של תאים על ידי רדיקלים חופשיים, משתתף בסינתזה של קולגן וחלבונים, מה שמעורר בעקיפין חסינות, מחזק את כלי הדם;
• ברזל, נחושת ומנגן - מרכיבים של אנזימי כבד, מעורבים בהמטופואיזיס;
• אבץ מסנתז אינסולין, ולכן הכרחית עבור מחלות בדרכי העיכול, הכבד ולמניעת סוכרת.

עם זאת, צריכה מוגזמת של זרעים וירקות של שמיר ריחני אינה מומלצת בגלל התכולה הגבוהה של שמן אתרי. המינון היומי המרבי של מתן דרך הפה הוא 0.2 גרם.

עשבי תיבול טריים מכילים עד 1% שמן אתרים, זרעים מיובשים - עד 4%.לכן אדם בריא יכול לאכול עד 20-30 גרם שמיר ולא יותר מ 5 גרם זרעים.

מרכיבי שמן אתרי שמיר ריחניים כוללים:

• אלפא פלננדרן (10-60%);
• לימונן (30-40%);
• דילטר (3-10%);
• קרווון (30-14%).

לרכיבי שמן אתרים יש השפעה מגרה על הגוף אפילו במינונים קטנים:

• יש השפעה ארומתרפית, עזרה עם נדודי שינה, מתח, נוירוזה;
• הרפי את שרירי המעיים החלקים, מונעים גזים, עצירות, נפיחות;
• להפחית את פעילות מיקרופלורת המעיים הפתוגנית, להפחית דלקת בקוליטיס;
• יש השפעה חיידקית, אל תגרום לגירוי בעת החלתם על העור, ולכן הם משמשים ללא דילול;
• יש השפעה משתן, להפחית דלקת ב דלקת שלפוחית ​​השתן;
• לגרום להפרשת מרה, עזרה במחלת אבן המרה;
• הגברת הפרשת בלוטות החלב אצל אמהות מניקות;
• עם שאיפה הם מקלים על דלקת הגרון והסימפונות;
• להפחית את לחץ הדם על ידי הרפיית שריר חלקיקי כלי הדם.

מאפיין נוסף של שמן אתרים שמיר הוא השפעתו על הפעילות ההורמונאלית של הגוף. שמן שמיר מעלה את רמות האסטרוגן, הדופמין, הסרוטונין, האוקסיטוצין והמלטונין, תוך הורדת רמות האדרנלין והקורטיזול.

צריכת שמיר במהלך ההריון

בתקופות רוסיה הצארית הייתה השיטה נפוצה בקרב האיכרים סיום מוקדם של הריון לא רצוי עם חזק מרתח שמיר. לשם כך, יורה עם מטריות הוברחו בסירי חרס כך שהמרק הכיל את הכמות הגדולה ביותר של שמן אתרי.

התייחסות... על פי מחקר של CMVP (הוועדה האירופית לתרופות, שנוסדה בשנת 1999), שמן אתרי שמיר גורם לעלייה ברמת האוקסיטוצין. זה מעורר התכווצות רחם ופרשות שליה עם דימום רחמי מפזר. נשים בהריון לאחר הפלה כזו מלאכותית מתו לעתים קרובות מאובדן דם. לכן, שמן אתרים, כמו גם מרתחות שמיר חזקים, אסורים לשימוש פנימי על ידי נשים במהלך ההיריון בכל תקופת הריון.

עם זאת, ירקות שמיר בכמות של עד 10 גר 'יעזרו לאמהות ציפות במניעת אנמיה, כמו גם בבעיות עיכול. הוא מכיל מספיק חומרים מזינים לתינוק בריא.

כדי להפחית את כמות השמן האתרי בחלק שנאכל, הכי טוב להוסיף שמיר למנות בצורה מיובשת... במקביל, זרעי שמיר נשללים מהתזונה, אפילו כחלק ממוצרי המאפייה. הם מכילים מספיק שמן אתרי כדי לגרום לעוויתות של השרירים החלקים של הרחם.

בשלבים המאוחרים יותר של ההיריון, חריגה מהנורמות לשימוש בשמיר מעוררת לידה מוקדמת. מנות קטנות של עשבי תיבול יבשים עד 10 גרם, להפך, יכינו את הגוף להנקה. כך שלאם תהיה הזדמנות להניק את התינוק, במיוחד אם ההיריון הוא הראשון.

שימוש בשמיר במהלך ההריון למטרות רפואיות

התכונות המועילות של שמיר מאפשרות להשתמש בו למטרות רפואיות בעת נשיאת ילד. חשוב שתכולת שמן אתרים במרתחים לא תעלה על 1%.

מים שמיר

תכשיר רפואי זה מכיל 0.001% שמן אתרים. זה חל:

• עם ירידה בתיאבון - 1 כף. l. לפני האכילה;
• עם גזים במים - 1 כף. l. 4-6 פעמים ביום;
• עם בחילה - שטפו את הפה במי שמיר כדי להפחית את ההקאות.

להכנת מי שמיר מומסים 1 גרם שמן אתרים במילוי ליטר מים טהורים. אתה יכול להכין מי שמיר בבית מזרעי שמיר, על פי ההוראות שעל האריזה. זה שמר 30 יום במקום קריר ואפל.

תה שמיר משמש בצורה דומה: 1 כף. l. ירקות קצוצים מוחדרים 250 מ"ל מים רותחים.

מרתח זרעי שמיר

המרק מכיל עד 3% שמן אתרים. כאשר נלקח דרך הפה, מנה כזו מעוררת התכווצויות של השרירים החלקים של הרחם, ולכן היא משמשת רק חיצונית לבצקת.

שיטת הכנת מרק:

1. 15 גרם זרעים מוזגים מעל 250 מ"ל מים רותחים.
2. העירוי המתקבל מבושל על אש נמוכה במשך 10 דקות.
3. המרק סונן ומקורר לטמפרטורת החדר.
4. ספוגים מכותנה מרטיבים בה, מרטיבים ומורחים למשך 10 דקות.

יש לאחסן את המרק לא יותר מיום במקום קריר וחשוך (בעונה החמה מקרר מתאים).

בנוסף לזרעי שמיר, ניתן להוסיף למרק זה נענע, מרווה, קמומיל ותה ירוק.

תשומת הלב! אם לא נפתרה בעיית הנפיחות לאחר השימוש בתכשירים רפואיים וקוסמטיים חיצוניים, יש להתייעץ עם הרופא שלך.

שמן אתרים ותנור שמיר

הוא משמש כתרופת ארומתרפיה להצטננות. מרכיבי השמן האתרי משפיעים על חיטוי. במהלך העונה הקרה, כמויות קטנות של שמן אתרי מתווספות למנורת הארומה כדי להריח את החדרים. ההפעלה נמשכת לא יותר מ 20-30 דקות.

תמיסת זרעי שמיר מתווספת לאמבטיות במהלך התסמינים הראשונים של הצטננות. טמפרטורת המים לא תעלה על + 38 מעלות צלזיוס, ומשך הליכי המים לא יעלה על 20 דקות.

הכנת תמיסת שמיר:

1. זרעי שמירשנרכשים בבית מרקחת, נשטפים מאבק במסננת.
2. 300 גרם זרעים מוזגים למיכל בנפח של 3 ליטר, ממולאים בתמיסה של 40% אלכוהול לצוואר ואטומים הרמטית.
3. התעקש במקום חשוך וקריר למשך 2-3 שבועות.

תמצית זרעים מכילה עד 7% שמן אתרים. רכיבי שמן אתרים חודרים לזרם הדם דרך העור ומתגברים על מחסום השומנים. לכן, במהלך ההריון לא מומלץ למרוח תמיסת מים או קוסמטיקה לא מדוללים עם שמן אתרים שמיר.

אמצעי זהירות והתוויות נגד

לא מומלץ להשתמש בתרופות המבוססות על שמן אתרי של שמיר ריחני בשליש הראשון של ההיריון, מכיוון שיש סבירות גבוהה לדימום ברחם ולהפלה.... בשבועות הראשונים, עקוב במיוחד אחר התזונה שלך, מכיוון שהעובר הגדל בשלב זה פשוט נוצר ורגיש לחומרים הכלולים בדם האם.

עם מצב חיסוני מוגבר או נטייה לאלרגיות, גם שמיר נשלל. עם חוסר יציבות של תגובות חיסוניות, גוף האם יכול לתקוף את העובר ולעורר הפלה, ולראות את רקמות העובר כזרות. מומלץ גם לא לכלול את השימוש במוצרים מבוססי שמיר עם גוון הרחם מוגבר.

כתיבול מותר להשתמש בעד 10 גר 'שמיר מיובש ביום. עדיף להוציא זרעים ועשבי תיבול טריים מהתזונה, מכיוון שתוכן השמן האתרי בהם נע בין 0.5 ל- 4%.

מכיוון שמיר מרפה את השרירים החלקים של כלי הדם והאיברים הפנימיים, לא מומלץ להשתמש בו לצורך שלשול, ריפלוקס במערכת העיכול (ריפלוקס של תכולת הקיבה לוושט), לחץ נמוך ו בריחת שתן.

סיכום

במהלך ההריון צריכת שמיר ללא שליטה בהרכב הכלים ותרופות המבוססות על שמן אתרי שמיר מזיקה. במקביל עולה רמת האוקסיטוצין בדם, הגורמת ללידה מוקדמת.

במהלך ההריון מותר ליטול לא יותר מ- 10 גרם עשבים יבשים. תרופות וקוסמטיקה עם שמן אתרים שמיר משמשים רק חיצונית בצורה מדוללת. אם תעקוב אחר אמצעי הזהירות, ההריון שלך יתנהל כשורה.