תכונות שימושיות של זרעי שמיר והתוויות נגד לשימושם

שמיר משמש לשימור, מתווסף לסלטים, מנה ראשונה ושניה. אבל מעטים יודעים על היתרונות של תרבות זו.

במאמר זה, אנו נספר לכם הכל על זרעי שמיר, תכונותיו המועילות והתוויות נגד לשימוש. בואו ננתח בפירוט כיצד להכין חליטות ומרתחים על בסיס שמיר.

הרכב כימי ויסודות קורט של זרעי שמיר

זרעי שמיר עשירים בשומנים, חלבונים, פחמימות, עשירים בוויטמינים קבוצות B, PP, C. הוא מכיל אשלגן, מגנזיום, סידן, מנגן, כמו גם יסודות קורט: נחושת, אבץ, ברזל.

בזרעי שמיר יותר מנגן, נתרן וסידן מאשר שעועית או אפונה.

כיצד זרעי שמיר מועילים לגוף

בואו ננתח ביתר פירוט מאשר זרעי שמיר הם שימושיים... בואו נגלה איזה תועלת ופגיעה יש להם בגוף, כיצד ניתן ליטול תרופה זו.

לנשים

זרעי שמיר משפיע לטובה על בריאות הנשים בכל הגילאיםבעיקר נשים הרות וקשישים.

פעולת זרעי שמיר:

• לחזק את המערכת החיסונית, לעזור במאבק נגד מחלות נגיפיות;
• שמנים אתריים מקלים על מעבר הווסת, מפחיתים כאבים;
• במהלך ההנקה שמיר מגרה הנקה;
• מבטל את הכבדות במעיים, צרבת וגזים, מונע עצירות;
• לעיסת זרעים מסייעת ברעלת הרעילות;
• מקל על נפיחות, משפר את חילוף החומרים ומצב העור.

זרעי שמיר נלקחים בזהירות במהלך ההיריון. או מודרים לחלוטין. החומרים הפעילים הכלולים בהם יכולים לגרום לעלייה בטונוס הרחם ולאיום בהפלה.

לגברים

לא כל הגברים אוהבים שמיר, אך לשווא. במהלך ימי הביניים, שמיר נקרא "עשב תאווה" מכיוון שהוא השפעה חיובית על חוזק ועוצמה גברית.

השפעת הזרעים על גוף הגברים:

• לארגינין בצמח העשיר השפעה מרגיעה, מקל על עייפות;
• סיבים מנרמל את תפקוד המעי ותהליכים מטבוליים;
• משפר את העוצמה הגברית, מגביר את ספירת הזרע;
• יש תכונה של vasodilating, המגרה את זרימת הדם לאיברי המין, מאריך את מצב הזקפה;
• מנקה מרעלים, מונע הופעת תאים סרטניים.

כשלעיסה זרעים הריח הלא נעים בפה נעלם.

לתינוקות וילדים גדולים יותר

תינוקות סובלים לעתים קרובות מכאוב ונפוח בששת החודשים הראשונים. מי שמיר ישפרו תהליכים מטבוליים ויסייעו בעיכול המזון... בעל השפעה משלשלת, זה מנרמל את הצואה ואת המיקרופלורה של המעי.

מועצה.הוסף בקבוק מים שמיר מעט חלב אם בכדי לגרום לתינוק שלך ליהנות מהשתייה.

מתכונים לרפואה מסורתית על בסיס זרעי שמיר

במשך זמן רב אנשים השתמשו במוצרי זרעי שמיר. שלהם להכין מרתחים, תמיסות, שמנים... אנו מציגים מתכונים שתוכלו לנסות בבית.

מִרתָח

מרקות מיוצרים על אש נמוכה למשך 5-10 דקות, לקרר ולסנן.

לתינוקות עם קוליק ונפיחות, מכינים מרתח בפרופורציה: 1 כפית. זרעים, 200 מ"ל מים רותחים. תן 0.5 כפית. תוך 2-3 שעות.

מבוגרים מכינים מרתח בשיעור של: 1 כפית. זרעים טחונים, 1 ליטר מים רותחים. קח 150 גרם לפני הארוחות.

תמצית שמן

החל את התמצית חיצונית:

• טיפול בפצעים, כוויות, שריטות, הרפס על השפתיים;
• עיסוי ראש למיגרנות;
• טיפול ברירית האף בעונה של מחלות נגיפיות למניעה;
• עיסוי נגד צלוליט.

בפנים משתמשים בתמצית בצורה של תערובות:

• מקל על עווית בטן ומעי;
• מבטל גזים;
• מרגיע את מערכת העצבים;
• מגרה תהליכי עיכול;
• מנרמל את חילוף החומרים;
• מגדילה הנקה בזמן ההנקה.

זרעי שמיר נטחנים, מעורבבים עם שמן זית או חמניות ביחס של 1: 1. התערובת מונחת בכלי זכוכית ונשמרת למשך שבוע. אחסן את התמצית המוגמרת בטמפרטורת החדר במקום חשוך.

לוקח את התמצית:

1. מבוגרים נלקחים דרך הפה בצורה מדוללת. מערבבים עם מים ביחס של 1:10. שתו 1 כף. l. שלוש פעמים ביום לאחר הארוחות.
2. לתינוקות שזה עתה נולדו נותנת טיפה אחת לפני הארוחות כדי לשפר את העיכול.
3. לאסתמה ושיעול יבש, מטפטפים 5-7 טיפות מהתמצית על פרוסת לחם או חתיכת סוכר. להמיס לאט בלי לשתות מים. ההליך מתבצע פעמיים ביום למשך 7-10 ימים.
4. נגב את הפנים שלך כשאתה מטפל באקנה ובמורסות. משפשפים כמה טיפות פעמיים ביום עד להחלמה מוחלטת.
5. לשטיפת כוויות וחתכים, השמן מדולל במים ביחס של 1: 3.
6. עבור כאבי ראש, שמן מושפש ברקות, בבסיס הצוואר ובחלק האחורי של הראש.

הסובלים מאלרגיה תמצית שמן לא ניתן לקבל.

אִינפוּזִיָה

העירוי אינו מבושל, הזרעים מוזגים במים רותחים ומשאירים למשך 2-3 שעות... ואז הם מסננים ושותים.

זרעים (1 כפית) נמחצים, יוצקים במים רותחים (200 מ"ל) ומחדירים למשך 30 דקות.

משתמשים בפתרון מרוכז יותר לטיפול ביתר לחץ דם וכאבי ראש. (1 כף. גרעיני ל ', 0.5 ליטר מים רותחים). קח 100 מ"ל 5 פעמים ביום.

תמיסת וודקה

טינקטורה משמשת באופן פנימי, לשפשוף וקרמים... לבסיס משתמשים בוודקה או באלכוהול אתילי מדולל (45%).

מתכון:

• מטריות שמיר ועלים טריים משני צמחים;
• שום - שן אחת;
• סוכר או דבש - 0.5 כפית;
• וודקה - 0.5 ליטר.

הכניסו את כל המרכיבים לצנצנת זכוכית, סגרו אותה בחוזקה והתעקשו למשך 7 ימים במקום חשוך וקריר. הטינקטורה מנערת פעם ביום.

מחרקים

שָׁמִיר נהג להדוף חרקים... כאשר יתושים נושכים, הם משפשפים את אתר הנשיכה בגרעין מהמסה הירוקה.

אפשר להיפטר מכינים בעזרת משחה. זרעי שמיר ופטרוזיליה מעורבבים, נטחנים לאבקה, מוסיפים שומן נוטריה (1: 3) ומורחים על הראש.

כיצד להשתמש בזרעי שמיר למטרות רפואיות

לזרעי שמיר יש תכונות רפואיות בגלל הנוכחות חומצה אסקורבית, פולית וניקוטין, קרוטן, ברזל וסידן. שקול כיצד להשתמש בכלי.

לשיפור העיכול

יישום הכלי הקלה על כאבים, שיפור עיכול המזון ולשחזר את תפקוד המעי.

המרק מוכן בפרופורציה: 1 כפית. זרעים, 200 מ"ל מים רותחים. מיושם חם במשך חצי כוס לפני הארוחות.

לשיעול, ברונכיטיס ודלקת ריאות

הודות ל נכסים מרזים זרעי שמיר משמשים לסימפונות, דלקת ריאות, שחפת... מומלץ לחולים ליטול חלב חם עם קמצוץ זרעים כתושים על בטן ריקה.

מתכון לעירוי מצפה: 1 כף. l. זרעים, 200 מ"ל מים רותחים. התעקש 3 שעות, הוסף 50 מ"ל חלב, 1 כפית. דבש.

קח 3 פעמים ביום, חצי שעה לפני הארוחות, 2 כפות. l.

מלחץ

תמיסת זרעים עוזרת בלחץ גבוהמתנהג מרגיע.

פרופורציות הפתרון: 2 כפות. l. זרעים, 0.5 ליטר מים רותחים.כאשר הלחץ עולה ל 200 יחידות, קח 100 גרם מהפתרון 3 פעמים ביום לפני הארוחות. הקורס הוא שבוע, הפסקה לשלושה ימים ועוד שבוע.

תשומת הלב. חולי היפוטנסיה לא צריכים ליטול את התוספת, זה יכול להוביל לאובדן הכרה.

עם דלקת הלבלב

זרעי אבקה לְקַבֵּל עם דלקת לבלב, דלקת קיבה עם חומציות נמוכה, הפרעות עיכול... קורט אבקה נשטף בכוס מים. קח את התרופה 3 פעמים ביום 15-20 דקות לפני הארוחות. מרתח זרעים משפר את התיאבון, משפר את הפרשת המרה, המקדם את עיכול המזון.

עם סוכרת

האם חולי סוכרת יכולים לאכול זרעי שמיר? שמיר מוריד את רמת הסוכר בדם, משפר את התהליך המטבולי, עוזר להילחם במשקל עודף.

חולי סוכרת מסוג 2 מומלץ להשתמש בחליטות ומרתחים של שמיר, מכיוון שלמזר אין כולסטרול, מעט קלוריות ופחמימות. הוא עמוס בסידן וויטמין C.

עבור חולי סוכרת בגיל מבוגר, שמיר נצרך בצורה הטובה ביותר גולמית ובמינון בינוני כדי לא לגרום לתגובה אלרגית.

הטינקטורה מוכנה לילדים עם סוכרת מ 1 כפית. זרעים בכוס מים רותחים. קח 1 כף. l. פעמיים ביום.

אנשים עם סוכרת ונדודי שינה יכולים להוסיף מעט ולריאן לתמיסה.

עם סוכרת מסוג 2 אצל חולים, לפעמים הקרום הרירי של העיניים מודלק. במקרה זה, הטינקטור מוחל על העיניים.

מטפילים

זרעי שמיר משמש כתרופה עממית במאבק נגד helminths... שומנים רב בלתי רוויים ושמנים אתריים משפיעים על הטפילים. משתמשים בכלי גולמי או מכינים מרתח. למניעה, השתמשו בשבוע, לניקוי מוחלט - חודש.

חָשׁוּב. התרופה יעילה רק בשלב הראשוני של המחלה. מומלץ להתייעץ עם רופא לפני השימוש.

אפשרויות מתכון:

1. מרק בחלב. 1 כף. l. זרעים מבושלים במשך 5 דקות בכוס חלב. שתו חם בשתי מנות.
2. זרעים טחונים. 1 כפית על בטן ריקה שנשטפה בכוס מים.
3. הוסף לסלטים ולמרקים קרים.

לנדודי שינה וחרדה

חָרִיף ארומה של שמיר נשאפת כתרופת הרגעה לעצב עצבים... פירות שמיר נתפרים לכרית קטנה ומונחים בראש המיטה.

לנדודי שינה, קח עירוי או מרתח: 1 כפית. זרעים בכוס מים. קח 3 פעמים ביום ל 100 גרם.

מועצה. הוסף כפית דבש, חלב או "קאהור" לעירוי.

לכאב ראש

לדל יש תכונות נגד עוויתות... שימוש קבוע במרתח הזרעים יסייע בהקלה על כאבי ראש.

מתכון: 1 כף. l. זרעים ל -300 גר 'מים רותחים. קח לכאב.

לכאבי פרקים

קח תמיסת אלכוהול כאמצעי להסרת מלחים מהמפרקים... לשם כך מוזגים את הזרעים (כוס אחת) עם אלכוהול (0.5 ליטר) או וודקה. להתעקש במשך שבוע, השתמש בכפית אחת. 3 פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא 7-10 ימים.

לאבני מרה

הכן פיתרון בפרופורציות: 2 כפות. l. זרעים לשתי כוסות מים רותחים. את התערובת משרים על האש למשך 15-20 דקות. צרכו 4 פעמים ביום חמות. מהלך הטיפול הוא 2-3 שבועות.

עם מחלות כבד

מרתח זרעי שמיר משמש כחומר כולרטטי עם מחלות כבד. מבשלים את המרק על אש נמוכה במשך 5-10 דקות. ברחוב 2 l. זרעים לוקחים 2 כוסות מים רותחים. קח שלוש פעמים ביום, 100 גר 'חם.

הנגאובר

לדל יש תכונות נוגדות חמצון, מסייע בהוצאת אלכוהול מהדם, להקל על כאבי ראש ונפיחות.

חלקות תה זרעים וירקות שמיר: 200 גרם מים רותחים, 1 כף. l. זרעים, שזיף של ירקות.

מאוסטיאוכונדרוזיס צוואר הרחם

לשימוש בכאבי צוואר השתמש בתנור אלכוהול... הכינו אותו מראש כך שהוא יוחדר היטב למשך 1-2 שבועות. פרופורציות תמיסה: 200 גרם זרעים, 200 מ"ל וודקה. אם משתמשים באלכוהול, אז הוא מדולל במים 1: 1.

עם מחלות עיניים

להיפטר מכאבים ונפיחות בעיניים מי שמיר יעזרו... עבור קומפרסים משתמשים ברפידות כותנה המלחכות ומופעלות על העיניים למשך 20 דקות.

הכנה: 1 כף. l.זרעים מוזגים עם כוס מים רותחים, מתעקשים במשך 40 דקות.

דחיסות מוכנות ממיץ טרי שנסחט מהמסה הירוקה.

עם דלקת שלפוחית ​​השתן

דלקת בשלפוחית ​​השתן מטופלים בחליטה של ​​זרעי שמיר בפרופורציות: 1 כפית. זרעים ל 200 מ"ל מים. לעמוד 8 שעות ולקחת על בטן ריקה למשך 5 ימים.

מתי דַלֶקֶת שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן כדאי לעשות אמבטיה חמה בתוספת שמן שמיר חיוני.

כמשתן

היפטר מהבצקת תמיסת אבקת שמיר עם מים תעזור בפרופורציה: קמצוץ אבקה בכוס מים. לכלי השפעה משתן, הוא שיכור לפני הארוחות 3 פעמים ביום.

עם דליפת שתן

הַרטָבָה אצל מבוגרים וילדים הוא מטופל בתמיסת שמיר... הוא מוכן מדי יום, משמש טרי. שתו 100 גרם בבוקר על בטן ריקה. פרופורציות הפתרון: 1 כפית. עבור 200 מ"ל מים.

עם גיל המעבר

הקלה במצבה של אישה במהלך גיל המעבר תמיסת זרעי שמיר יעזור בפרופורציה: 1 כף. l. זרעים לכל 250 מ"ל מים.

להגברת ההנקה

אמהות מיניקות כדי לשפר את ההנקה, מומלץ לשתות תה מזרעי שמיר... לתה השפעה מרגיעה על הילד, משפר את עיכולו.

ממעי הגס בילודים

הסבתות שלנו חיככו זרעי שמיר ונתנו אותם לתינוקות (2 גרם לכוס מים). שימוש קבוע במרתח מפחית היווצרות גז ומקל על עוויתות.

שימוש בזרעי שמיר לירידה במשקל

ללעוס זרעים בין הארוחות מפחית רעב.

היה רזה יעזור מרק "התחדשות". מתכון מרק: 1 ליטר. מים, קליפות תפוח, פטל ועלי דומדמניות, קונוסים, זרעי שמיר. הפיתרון הוא שיכור 0.5 כוסות פעמיים ביום.

כיצד להשתמש בזרעי שמיר למטרות קוסמטיות

משחות, מרתחות, אמבטיות ועטיפות מוכנות מזרעי שמיר... נהלים אלה מסייעים בשימור היופי והנוער.

לעור פנים

מוּמלָץ לִשְׁטוֹף מים שמיר. היתרונות של שטיפת הפנים:

• העור מוגש בלחות ורווי קרוטן;
• חומצה אסקורבית מקלה על גירויים, דלקת ונפיחות, מרפאת פצעים;
• נוכחות פילוקינון עוזרת להלבנת העור, מסלקת פיגמנטציה;
• חומצה פולית הכלולה שמיר מסלקת אקנה;
• קמטים מוחלקים הודות לפעולה של טוקופרול - "ויטמין הנעורים".

לטיפול בעור רגיל עד יבש, מכינים פיתרון: 3 טיפות שמן אתרי, 1 כף. מים.

חָשׁוּב. לאנשים עם אלרגיות יש להשתמש בזהירות בזהירות. בהופעה ראשונה של פריחה או אדמומיות, נפסק ההליך.

כקרצוף גוף

זרעי שמיר טחונים, נטחנים במלח, משמשים כקרצוף... הם משפשפים עימם את הגוף תוך כדי מקלחת או לאחר ביקור בחדר האדים. הוסף דבש או קפה לתערובת.

אפשר להכין קרצוף עם שמן שומשום.

כעטוף אנטי צלוליט

לעטיפה, הכינו תערובת של חימר כחול וזרעי שמיר מרוסקים (50 גרם זרעים ל 100 גרם חימר). המוצר מורח על בד והגוף עטוף. ההליך לוקח 40 דקות. בשל תכולת השמנים האתריים, נשרף שומן תת עורי, עודף מים משתחררים.

לשיער

מסכות שיער בתוספת זרעי שמיר משמש לקשקשים ולאובדן שיער.

מכינים מרק שמיר חזק ומעורבב עם שמן ברדוק ושמן קיק (1 כף זרעים, כוס מים, 1 כפית שמנים). הוסף דבש אם תרצה.

המסכה משפשפת אל תוך הקרקפת ונשמרת כשעה.

שיער שמנוני נשטף בתמיסה: 1 כף. l. זרעים, 2 כפות. l. עשבי תיבול של סנט ג'ון, ליטר מים רותחים.

פגיעה והתוויות נגד

לכל עשב פיקנטי יש התוויות נגד... באילו מקרים אין משתמשים בשמיר:

• אי סובלנות אינדיבידואלית;
• הֵרָיוֹן;
• אֶפִּילֶפּסִיָה;
• תגובות אלרגיות;
• אבנים בכיס המרה;
• לחץ דם נמוך.

כאשר אתה מתחיל בטיפול עם שמיר, יש להתייעץ עם הרופא שלך... אל תחרוג מהמגבלות המצוינות במתכונים.

איסוף והכנת זרעי שמיר

כדי להכין זרע, עליכם לדעת כיצד נראים זרעי שמיר עם בגרותם. הכלל הוא פשוט: כאשר המטריות משחימות, היבול מוכן לקציר.

מאפייני איסוף ואחסון:

• חותכים את המטריות יחד עם הרגל (10 ס"מ);
• נאסף בשקיות נייר וייבש במצב מושעה;
• אם הזרעים מהמטריות נשפכים בקלות, הם נאספים ביד;
• אחסן את היבול בצנצנות זכוכית יבשות מתחת למכסה.

סיכום

במאמר דיברנו על התכונות המועילות של זרעי שמיר לגוף האדם. זרעי שמיר מעוררים את מערכת החיסון ותפקוד הרבייה אצל גברים, ומשפיעים לטובה על העיכול. בעזרת זרעי שמיר למטרות קוסמטיות תקבלו עור פנים יפה, שיער סמיך ותיפטרו מהצלוליטיס כתוצאה מכך.