מדוע מועיל מרק אורז, כיצד מכינים אותו נכון ולאילו מטרות משתמשים בו

לתמציות מים מאורז יש מספר תכונות מועילות והן משמשות כתרופות עממיות להפרעות עיכול. בניגוד לתרופות, הם אינם גורמים לתופעות לוואי, קלים להכנה ואינם דורשים עלויות כספיות מיוחדות.

בואו נסקור מקרוב אילו תכונות יש לתרופות עממיות מבוססות אורז, כיצד להכין ולהשתמש בהן.

הרכב ותכונות מי האורז

בניגוד לדייסה, תמציות מי אורז אינן מכילות סיבים תזונתיים, וכמות השומן בהן היא מינימלית. הטבלה מציגה את הערך התזונתי של מרק אורז ודייסה לשם השוואה.

בנוסף לרכיבים תזונתיים, משקאות אורז מכילים (לכל 100 גרם מוצר):

• ויטמינים:
  • E - 0,03 מ"ג;
  • B1 - 0.016 מ"ג;
  • B2 - 0.008 מ"ג;
  • PP - 0.8 מ"ג.
• יסודות קורט:
  • אשלגן - 28 מ"ג;
  • סידן - 8 מ"ג;
  • מגנזיום - 14 מ"ג;
  • זרחן - 41 מ"ג;
  • ברזל - 0.32 מ"ג;
  • גופרית - 11 מ"ג;
  • אבץ - 0,03 מ"ג;
  • יוד - 0.034 מק"ג;
  • נחושת - 6 מק"ג.

מרתחים וחליטות של אורז מכילים גלוטן, שהוא בעל השפעה מתקנת.

מרק אורז וטינקטורה הם מזון שניתן לעיכול בקלות, מקורות לפחמימות מסיסות וחלבון צמחי. לקרנות אלה יש תכונות אנטיטוקסיות, התחדשות ועוטפות, והן גם מורידות את החומציות של מיץ הקיבה, ולכן הן משמשות להפרעות עיכול.

חָשׁוּב! אנשים עם עצירות צריכים להימנע מאכילת אוכלים עשירים בגלוטן כדי להימנע מחרף בעיות צואה. זה גם התווית נגד מחלת צליאק - אי סבילות לגלוטן.

מכיוון שתמציות המים מאורז מכילות מעט קלוריותמוצרים אלה משמשים לירידה במשקל.

היתרונות של מי אורז

מרתח אורז משמש לא רק באופן פנימי כמוצר מזון, אלא גם חיצונית כמוצר קוסמטי.

כלפי חוץ, תמציות מי אורז משמשות לשטיפה, שטיפה של שיער, וגם כמרכיבי מסכות.

בעת שימוש במרתח של אורז מושגות ההשפעות הקוסמטיות הבאות:

• דלקת בעור פוחתת;
• נקבוביות מצטמצמות, אקנה מוקל, עור מנקה;
• בשטיפת שיער לאחר שטיפה בשמפו, השיער מרכך ומזין את הנורות;
• ויטמין E הכלול במרק מקדם את התחדשות תאי העור ומשפר את תהליכי ההתחדשות.

מרתח של גרגרי אורז כלול ברשימת מזון הדיאטה. זה נקבע להפרעות עיכול וחילוף חומרים.

בליעה של מי אורז:

1. מחזק את הצואה, המשמשת לשלשול, אם הסיבה להפרעת המעיים אינה זיהומית.
2. זה סופח רעלים במעיים, ולכן הוא משמש במקרה של הרעלה כחומר נוסף יחד עם תכשירים סופגים.
3. מפחית חומציות בקיבה, מקל על הסימפטומים של דלקת הקיבה בחומציות גבוהה, עוזר לצרבת.
4. משמש כמקור לחומרים מזינים קלים לעיכול, משחזר את הגוף לאחר מחלות קודמות.
5. היותו דל קלוריות עוזר להפחית במשקל.

מוצר זה יהפוך לתחליף ראוי למרק עוף לאנשים המעדיפים מטבח צמחוני, מכיוון שהוא מאיץ את התאוששות הגוף לאחר תשישות, הרעלה והתקררות.

תנור אורז מקל על כאבי פרקים, מפחית דלקת, מפעיל התחדשות רקמת חיבור.

שיטות להכנת תמציות אורז

אורז לא מתובל משמש להכנת תמציות מים. במקרה של הרעלה, מתאים תבואה עגולה זנים.

גרגר ארוך ו חום אורז משמש להפרעות עיכול אחרות ולמטרות קוסמטיות.

מרק אורז

מרק אורז פופולרי לבעיות עיכול.

הכנת מרק:

1. אורז נשטף מספר פעמים במים קרים עד שהוא מתבהר.
2. שופכים מי שתייה ביחס של 1: 7.
3. מחממים על אש נמוכה עד לרתיחה.
4. מכסים את הסיר ומבשלים 30 דקות נוספות.
5. אורז מסונן דרך מסננת, המרק מוזג לכלי אחסון ומקורר לטמפרטורת החדר.

תמיסת אורז

תהליך הכנת הטינקטורה קפדני יותר. הוא משמש לדלקת פרקים ומחלות דלקתיות אחרות במפרקים. שלבי בישול:

1. יוצקים 4 כפות למיכל זכוכית. l. אורז שטוף, 3 כפות. l. סוכר ו 1 כף. l. צימוקים מגולענים ללא שטיפה.
2. החומרים מוזגים לליטר מים קרים ומכוסים בגזה לחה המקופלת ב 2-4 שכבות.
3. התערובת המתקבלת מתעקשת במקום חשוך במשך 4 ימים.
4. הטינקטורה מסוננת דרך מסננת ושופכת לכלי לאחסון.

הם שותים תרופה כזו ב 100 מ"ל 3 פעמים ביום לפני הארוחות במשך 2-3 חודשים.

מי אורז

בקוסמטולוגיה, מים אורז משמשים לעתים קרובות כחומר מחדשה.

שיטת בישול:

1. האורז השטוף מוזג עם מים נקיים בטמפרטורת החדר ביחס של 1: 2.
2. לאחר 60-90 דקות מערבבים את העירוי ומסננים דרך מסננת.

כדי לשפר את האפקט נגד ההזדקנות, מי האורז מותססים. לשם כך הוא מאוחסן במקום חשוך בטמפרטורת החדר בכלי סגור למשך 1-2 יום.

אחסן תמציות מים מדגני אורז במקרר למשך יותר משלושה ימים.

תכונות ותכנית לנטילת מי אורז לשלשול, דלקת קיבה והרעלה

תלוי בסוג הפרעת העיכול, משתמשים בתכניות שונות לנטילת תרופה עממית זו.

עם שלשול, שתו מרתח של 50 מ"ל (1/4 כוס) כל שעתיים עד להעלמת התסמינים. עם שלשול קשה, נטילת המרק מורחבת לשלושה ימים.

אם התסמינים לא נעלמים לאחר מכן, משתמשים במרתח של אורז מטוגן. להכנתו, לפני הבישול, הדגנים מטוגנים במחבת ללא שמן עד להזהבה וטוחנים לאבקה. הפרופורציות וזמן הבישול שלאחר מכן נשמרים.

לטיפול בגסטריטיס משתמשים במרק ב 1/3 כוס לפני הארוחות או אי נוחות ושריפה בבטן.

במקרה של הרעלה משתמשים במרתח של גרגרי אורז ב 50-70 מ"ל כל 2-4 שעות במהלך היום. במקביל הם שותים לפחות 300-500 מ"ל ליום.

עם מחלות כאלה אצל ילדים, חלקי המרק מצטמצמים פי 2-3.

תשומת הלב! אם השלשול מלווה בחום, יש לפנות לטיפול רפואי. חום עם שלשול הוא סימן למחלה זיהומית.

שימוש במי אורז למטרות קוסמטיות

לשימוש חיצוני, המרק מדולל במים נקיים ביחס של 1: 1. הפתרון המתקבל משמש במקום מים micellar לניקוי עור הפנים. עם מטלית צמר גפן טבולה במרק, נגב את הפנים המנקים בבוקר ובערב, השתמש בו כאמצעי לחות ולהזנת העור.

באקזמה, דרמטיטיס, אקנה, כוויות שמש ונגעים אחרים בעור, מטלית כותנה טבולה במרק מוחלת על האזורים המודלקים למשך 5-10 דקות. ההליך חוזר על עצמו מספר פעמים.

מרק חזק מתווסף למרחצאות כחומר מזין, מרגיש ומחדש. אמבטיות כאלה משמשות לא יותר מפעמיים בשבוע.

כדי להזין ולרכך את השיער לאחר הכביסה, יש לשטוף עם מי אורז שנשטפים במים נקיים 5-15 דקות לאחר היישום.

שמפו לשיער יבש, שביר וקורזי עשוי מקמח אורז ומי אורז. קמח מוזגים עם מי אורז עד לקבלת עקביות של גרגיר ונשארים למשך 10 דקות כדי להחדיר. המוצר המתקבל משמש במקום שמפו או מדולל עם שמפו סבון רגיל ביחס של 1: 1.

מאפייני השימוש במי אורז

לגוף הילד מאפיינים פיזיולוגיים משלו. זה נלקח בחשבון בעת ​​שימוש בתרופות ורפואה מסורתית. התהליכים הפיזיולוגיים בגופם של האם המצפה או היניקה משתנים אף הם.

מאפייני כניסה לילדים

המעיים אצל ילדים רגישים יותר ולכן המתכון למרתח שונה מהמתכון למבוגרים.

לפני הבישול 4 כפות. l. אורז (לתינוקות - 2 כפות אורז) ספוג שעה למשך 1 ליטר מים קרים ונקיים.

לטיפול בשלשול משמש מרק טרי ללא מלח וסוכר. לילדים מקבלים 50 מ"ל מרק 3-4 פעמים ביום עד לאי הנוחות נעלמת והצואה מתרממת.

במקרה של הרעלה, מוסיפים כמות קטנה של מלח. תן 25-30 מ"ל כל 2-4 שעות במהלך היום.

המרק המשמש כמרכיב במזון לתינוקות מדולל במים או בחלב.

תכונות של קבלה במהלך הריון והנקה

מרק אורז מסייע להיפטר מתופעות של רעילות, נפיחות ועייפות מוגברת. כאשר הוא נלקח באופן קבוע, תרופה זו משפרת את מצב העור, השיער, הציפורניים והשיניים.

בעת הנקה, השימוש בתמציות אורז ממריץ הנקה. לאחר הלידה, המרתח יסייע בייצוב המשקל, ואמבטיות עם מים מותססים משמשים להידוק העור.

כך שהצריכה הרגילה של המרק אינה גורמת לעצירות, היא מעט מומלחת בעת הבישול. לשימוש ברעלילות ובנפיחות, משתמשים במשקה טרי. במקרה של בעיות עיכול, הופסק צריכת התמציות מאורז.

המרק נצרך כמו משקאות רגילים, שותה עד 0.5 ליטר נוזלים ביום. אם תרצה, הוסף אליו מיצי ירקות, מרק, מחית פירות או ירקות כדי לשפר את הטעם.

התוויות נגד

התוויות נגד לשימוש בתמציות מים מאורז כוללות:

1. מחלת צליאק. גלוטן נקרא גם גלוטן. יש לשלול את התזונה מהתזונה של חולים עם אי סבילות לחלבונים מדגנים תורשתיים.
2. עצירות כרונית. הסיבה להגבלה היא אותו גלוטן, בעל השפעה מתקנת.
3. סכרת סוג 2. המרק מכיל פחמימות מסיסות, בעוד שלמעשה אין סיבים תזונתיים, כך שרמת הסוכר בדם יכולה לעלות בצורה חדה. חולי סוכרת מסוג 2 צריכים להגביל את צריכת המרתח ל -250 מ"ל ליום.
4. מחלות זיהומיות במעיים. תמציות מים מאורז יכולות להעצים את תהליכי התסיסה במעיים, להוביל לנפיחות ולהחרפה של תהליכים זיהומיים.
5. דלקת קיבה עם חומציות נמוכה. מכיוון שמרתח של אורז מפחית את החומציות בקיבה, תפקוד המכשול של דרכי העיכול פוחת, מה שמחמיר את מהלך המחלה.

סיכום

מרק אורז משמש לשלשול של אטיולוגיה לא זיהומית, הרעלה ודלקת קיבה עם חומציות גבוהה. זה מועיל לירידה במשקל, משפיע לטובה על הגוף במהלך ההיריון, ומשפר את ההנקה בזמן ההנקה. זה כלול בתזונה של מזון תזונתי ותינוקות.

תמיסת אורז משמשת לכאבי פרקים, דלקת פרקים ודלקת פרקים. המרק משמש באופן פנימי להפרעות עיכול, מי אורז - חיצונית לשיפור מצב העור, השיער והציפורניים.