מִטְרִיָה

זריעת גזר הם צמחים עשבוניים דו-שנתיים ממשפחת המטריות עם גובה חץ פרי של 60-70 ס"מ. אנשים המכונים "גזר" פירושם שורש כתום עסיסי בעל צורה גלילית מוארכת. הוא נאכל ...

סלרי הוא ירק טעים ובריא שזכה להערכה רבה על ידי חובבי תזונה אורח חיים בריאים וזאת בגלל התוכן הגבוה שלו בוויטמינים, יסודות קורט וחומרים שימושיים אחרים. הוא משמש בבישול - עם השילוב הנכון ...

כדי לשמור על בריאות מערכת הבריאות המין, הרופאים ממליצים לגברים לנהל אורח חיים בריא. לתזונה השפעה מכרעת על הגוף. הרופאים ממליצים לכלול אוכלים בריאים במיוחד, כולל ...

פטרוזיליה היא אחת התיבולים הפופולריות ביותר לסלטים, למנות עיקריות ולאוכל משומר. עם זאת, הצמח משמש גם לרבים למטרות בריאותיות, רפואיות וקוסמטיות. המאמר יספר לכם על היתרונות, פוגע ...

עם תחילת מזג האוויר הקר, ישנם פחות ירקות ופירות טריים בתזונה היומית. ואם עקרות בית מנוסות מצטיידות בשימורים לשימוש עתידי, אז לא כולם עוסקים בהכנת תבלינים. אך אל תזלזלו בחשיבותם. ...

בניגוד לרוב הירקות האחרים, יש יותר נזק מתועלת מאכילת סלרי במהלך ההיריון. הוא מכיל חומר שיכול לעורר הפלה או לידה מוקדמת, מכיוון שהיא גורמת לשטף דם חזק ...

סלרי הוא אחד המזונות הפופולריים ביותר בתזונה. ירק דל קלוריות עם תרכובת כימית עשירה מנרמל את תפקוד מערכת העיכול, הלב וכלי הדם, העצבים, מערכת החיסון ואברי החיסון. על היתרונות והסכנות של סלרי, השתמש ב ...

מסורתית, פטרוזיליה ושמיר מתווספים באופן מסורתי למנות רבות. נטיעת גידולים מספטמבר עד נובמבר מאפשרת לך לקבל ויטמין וירקות ארומטיים בתחילת האביב. מתי ואיך לשתול פטרוזיליה ו ...

עם סוכרת מסוג 2, נהוגה תזונה תזונתית על מנת לשלוט ברמות הגלוקוז בדם. התזונה נשלטת על ידי מזונות בעלי אינדקס גליקמי נמוך עד 50 יחידות ותכולת סיבים גבוהה. חולים מוצגים ...

סלרי הוא עשב פופולרי ממשפחת המטריות עם עקרות בית, בעל טעם וארומה חריפים בהירים. המאפיינים המועילים שלו ידועים באופן נרחב כחיזוק החסינות, שמירה על בריאות הגברים, כמו גם עבור נורמליזציה ...